在冬天如果冷水洗手或者玩雪都会出现手冻僵的情况,这个时候很多人都会立马用热水洗手或者是在火炉上烤,其实这种做法是错误的,北方人应该都知道,只是南方人经历的少所以不知道。
用火烤,火焰可以辐射到表面,可以接触到表面可能暖和了,但是冻伤发生在皮肤的深层,肌肉的深层,里面的那个伤口还没有愈合,内脏和器官没有恢复的一个过程。身体冻僵,血液会缓慢,肌肤会变脆弱。
建议正确的“姿势”应该是:回到温暖地方,先用两手相互揉搓,加速手部血液循环,然后逐渐把手放到稍微温暖但又不会太烫的地方,比如被窝里、抱住温水杯等,双手慢慢恢复温度后,就可以“趁热打铁”放到更温暖的环境取暖了。
一、增强个人体质,多参加运动
结合个人的实际,多参加运动来增强体质,如打球,跑步、跳广场舞、等等。常用温水洗手、轻揉、来促进血液循环,流通血脉。
二、适当配合药物治疗
注意防冷,要保暖适当用外用药来治疗,比如云南白药,风油精等等
三、盐水
盐水也是一个很好治疗冻疮的办法。在盘中倒入温水放入大量的盐,混合成浓盐水,盐水能够杀毒消毒,早、中晚各泡一次,也会得到很好的效果。