武术套路
一、考核指标及所占分值
二、考试方法与评分标准
(一)专项素质
1.立定跳远
(1)考试方法:考生两脚原地站立起跳,不能有预跳或踩线,以身体任何部位着地最近点为测量点,每人测试2次,取最好成绩。
(2)评分标准:见表1-1,表1-2。
表1-1 立定跳远评分表(男)
表1-2 立定跳远评分表(女)
(二)专项技术
1.正踢腿
(1)考试方法:考生身体正直,挺胸、收腹、立腰。要求踢腿时,摆动腿挺膝伸直,脚尖勾起绷落;收髋猛收腹,踢腿过腰后加速,要有寸劲。
(2)评分标准:考评员参照正踢腿评分细则(表1-3),独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
表1-3 正踢腿评分细则
2.腾空飞脚
(1)考试方法:考生在空中,左腿屈膝收控于腹前,右腿踢摆时击响腿脚尖过肩;
击响时,击掌、拍脚连续、准确、响亮;上体正直或微向前倾;落地时,起跳脚先着地。
(2)评分标准:考评员参照腾空飞脚评分细则(表1-4),独立对考生的技术完成情况进行评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
表1-4 腾空飞脚评分细则
(三)实战能力
拳术、器械
1.考试方法:考生在下述规定拳种中任选一个拳种的拳术、器械进行测试,各占30分。
要求按照规定的时间在8×14米的场地上完成套路。
规定拳种包括:长拳、太极拳、南拳、形意拳、八卦掌、八极拳、通臂拳、劈挂拳、翻子拳、地躺拳、象形拳、查拳、花拳、炮拳、洪拳、少林拳、戳脚。
完成套路时间:太极拳及太极器械为1分30秒~2分钟;其它拳术及器械不少于1分钟。
2.评分标准:考评员参照实战能力评分细则(表1-5),独立对考生的动作质量和演练水平进行综合评定。采用10分制打分,分数至多可到小数点后1位。
对考生未在规定时间内完成套路,将在专项技术考评分中扣除应扣分数。太极拳及太极器械类套路时间不足或超出规定时间5秒(含5秒)扣0.1分,5秒以上10秒以内(含10秒)扣0.2分,以此类推。其它拳术及器械套路时间不足规定时间2秒(含2秒)扣0.1分,2秒以上4秒以内(含4秒)扣0.2分,以此类推。
表1-5 武术套路实战能力评分细则