高三辛苦大家都是知道的,可以说是身心俱疲,所以我们更要学会在忙碌的生活中苦中作乐,给自己疲劳的身心一点慰藉,还有一定要保证睡眠,这不仅对身体好,而且能够提高我们的学习效率。
高三注意什么一、学习方面,这个肯定是要好好学习,经验的话是题要多做,但是不要盲目的进行题海战术,而是要学会分析,学会整理,做十道题不如会做一道。多做题只是让你知道这个考点的变化形式,好让你明白其变化。
二、身体方面,高三很辛苦很累,起早贪黑,披星戴月等等。这个时候我们即使在忙,也要抽出时间锻炼下身体,增强身体的抵抗力,不要因为疾病等浪费
三、注意营养,高三那么辛苦,高三的学生肯定需要大量的营养来补足平日的消耗,这里的营养不是大鱼大肉,只要注意多吃水果蔬菜,适当的补充牛奶鸡蛋等就可以了,不要吃太多的什么营养品,没有必要。
高三要注意给自己留下缓冲时间时间管理不是无限的去压榨学生,而是让学生能够合理分配和利用时间,进行学习。
所有计划不可完全排满,在每个大任务之间,要给自己留有休息和缓冲的时间。
只有劳逸结合,才能把效率最大化,不至于让学生疲劳运作,在疲惫的状态下为了完成任务而坚持,这样做不但效率低下,而且很容易使学生对学习产生厌恶感。要做到学的认真,玩的尽兴。
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