高考的抽血和常规的查体抽血都是一样的。是在你的胳膊这个部位抽取静脉血疼痛是非常轻的,所以说没有必要担心。高考体检抽血后,需要注意在针孔处进行局部按压3-5分钟,进行止血。注意:不要揉,以免造成皮下血肿。
高考体检抽血前的注意事项
1、高考体检前一天不吃过于油腻、高蛋白食物,避免大量饮酒。血液中的酒精成分会直接影响检验结果。
2、高考体检前一天的晚八时以后应禁食,以免影响第二天空腹血糖等指标的检测。
3、高考体检抽血时应放松心情,避免因恐惧造成血管的收缩,增加采血的困难;有晕血史者请提前说明,另作特别安排。
高考体检抽血后应注意
1、高考体检抽血后,需在针孔处进行局部按压3-5分钟,进行止血。注意:不要揉,以免造成皮下血肿。
2、按压时间应充分。因为凝血时间因人而异,有的人需要稍长的时间方可凝血。所以当皮肤表层看似未出血就马上停止压迫,可能会因未完全止血,而使血液渗至皮下造成青淤。因此按压时间长些,才能完全止血。如有出血倾向,更应延长按压时间。
3、高考体检抽血后出现晕血症状如:头晕、眼花、乏力等应立即平卧、饮少量糖水,待症状缓解后再进行体检。
高考体检抽血前也可以先自己进行心理疏导,自己战胜恐惧心理,大部分抽血恐惧症患者是无需治疗的,也可在抽血的时候转移一下自身的注意力,或者不用眼睛去看。
害怕抽血的患者大多数都是比较怕疼以及有晕血的经历,患者可采取暴露治疗,以及惊恐控制治疗的方法来进行克服恐惧心理:
1、暴露疗法:让患者正面理解抽血的概念以及抽血的必要性,从视觉以及触觉上让患者反复观看以及体验抽血的疼痛感,知道患者自己可以接受抽血疼痛以及血的流出,在此治疗前需要跟患者彻底沟通,让其心里可以接受,避免加重高考体检学生的恐惧抽血心理。
2、惊恐控制:患者伴随惊恐或者焦虑时,需要在抽血前先控制病情,可对患者对于抽血的认知重建,同时进行呼吸控制,缓解患者惊恐以及焦虑的症状,必要时可应用镇定类药物,例如安定或者阿普唑仑进行治疗,这两个药物必须要在医生的指导下进行服用。
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