牛腩是牛身上比较松软的一块肉,软嫩多汁,非常受人喜爱。牛腩除了可以做牛排吃,也可以红烧、炖汤、烧烤,口感非常不错。我们在家里做牛腩的话,是要当心方法的,不然牛腩口感变柴、变韧就不好了。炒牛腩之前要记得过过水哦。
炒牛腩不需要太多时间,但如果你想把它煮得香喷喷的,那就需要很多时间了。如果牛腩切成薄片,大火煎2-3分钟就熟了; 但是当我们吃牛腩时,我们会把它切成大块,煎几分钟,然后放入水中,用小火煮30-50分钟。唯有将牛腩炖至松软香香,才受到男女老少的喜爱。 它还滋养身体,增强肌肉和骨骼。
要过水,主要是去除牛腩里的血水。我们可以将冷水加热到60度,然后将牛肉放入,用手轻轻挤压,等牛肉不再有红色物质即可。一般控制在20秒以内,久而久之,可能会影响牛肉的口感变硬。也可以将牛肉用温水浸泡约40分钟。 最好多换几次水,加点盐,这样可以更好的处理牛肉上的血水,去除异味。 而且这样泡的牛肉会比较软,很方便大家用刀切。 这种牛肉炒的时候比较嫩滑可口。
新鲜牛腩有光泽,色泽红润,带有少许肥白或淡黄色,外皮略干或风干,手感不粘,弹性好,具有新鲜牛肉特有的风味。 如果牛腩外面发粘或极度干燥,用手按压后凹痕不恢复,说明牛腩已经不新鲜。