凉拌菜心的家常做法 凉拌菜心的家常做法介绍

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1、菜心浸泡清洗。 2、捞出沥水,折成段备用。 3、锅中烧水,水开放1勺食盐,滴入适量橄榄油。将菜心放入,煮2分钟捞出。 4、炒锅烧热下油,关小火,放入一半蒜末,炒至焦黄,放......

1、菜心浸泡清洗。

2、捞出沥水,折成段备用。

3、锅中烧水,水开放1勺食盐,滴入适量橄榄油。将菜心放入,煮2分钟捞出。

4、炒锅烧热下油,关小火,放入一半蒜末,炒至焦黄,放入另一半蒜末,放入适量蚝油。

5、锅中加入适量水,放适量生抽,烧开勾芡。

6、蒜蓉酱中加入适量十三香,辣椒油拌匀,浇到菜心。

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