甲流是最近比较流行的一种病毒,很多人都容易感染生病,尤其是老人和小孩。得了甲流之后,要注意饮食清淡,不能吃辛辣刺激的食物,也不能吃烟熏火烤的食物,所以不建议吃甲鱼或者乳鸽,以免增加肠胃负担。
甲流患者可以吃甲鱼,但并不建议吃。甲鱼对于甲流患者不是禁忌食物,但在甲流期间胃肠道功能较为脆弱,需要清淡饮食,甲鱼属于高蛋白质食物且制作的甲鱼菜品较为油腻,建议患者在甲流期间少吃甲鱼。
甲流多由病毒感染引起,通常会影响患者的胃肠道菌群,使胃肠道菌群发生紊乱,从而影响消化功能。甲鱼的蛋白质含量丰富,属于高蛋白、高脂肪、高胆固醇类食物,患者食用甲鱼后会加重消化负担,可能会出现腹泻、呕吐等消化不良的现象。部分患者可能会对甲鱼的蛋白质过敏,可出现呼吸道、消化道反应,而在甲流时也存在呼吸道、消化道炎症,过敏后一方面会混淆病因,可能会分辨不清是由于甲流导致,还是由于过敏导致,影响治疗,另一方面不利于甲流的恢复。甲鱼除富含蛋白质以外,还富含无机盐、维生素A、维生素B1、维生素B2,以及人体所必需的烟酸、碳水化合物、消化酶等成分,因此患者最好在甲流症状缓解后,再食用甲鱼以滋补身体,能够帮助提高机体的免疫力及抵抗力。
甲流以后是不能吃鸽子的。甲流本来消化功能降低,要是吃高蛋白的食物,更是难以消化。另外,鸽子这类的滋补性食品会加剧内热,不利于甲流的康复。甲流患者应该选择容易消化的流质食物,如菜汤、稀粥、蛋羹、牛奶等,保证水分的供给,可多喝酸性的果汁,如山楂汁、鲜橙汁、西瓜汁等,能促进胃液分泌、增进食欲。
饮食宜清淡,少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲,可以吃白米粥、小米粥、小豆粥配合甜菜、大头菜、榨菜或者是豆腐乳等小菜,清淡爽口为宜。要多喝水,多吃蔬菜、水果,不要吃辛辣、刺激、容易上火的食物。
1、忌甜腻食物:甘味甜腻食物妨碍脾胃正常运化,痰湿滋生,加重咳嗽、咳痰之症。故甲流患者不适宜食甜点心、蛋糕、糯米糕点。
2、忌辛热食物:辣椒、芥末等辛热食物助火生痰,使痰变粘稠,不易咳出,使头痛、鼻塞加重。
3、忌烧烤煎炸之品:烧烤、煎炸食物,诸如煎土司、炸猪肉排、烤肉等,虽气香味美,但不易消化,使康复延迟,不利疾病早日痊愈。
4、忌刺激性强的调味品:咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性,对呼吸道粘膜不利,使之干燥、痉挛,引起鼻塞、呛咳等症,加重病人的症状。故甲流患者,不宜食之。
5、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
6、忌饮食不节:饮食不节会使甲流迁延难治。
7、忌食生冷食物:甲流忌食生冷瓜果及冷饮。