物理降温擦哪些部位-发烧物理降温最佳方法

发烧是常见的一种病症，主要表现就是体温高出正常体温，很多疾病都会出现发烧的症状，如果有发烧的话就要尽快降温退烧了。我们可以先通过物理降温的方式来退烧，比如用温水擦浴身体，那么身体上哪些部位可以擦浴呢？

一、物理降温擦哪些部位

对于物理降温，可以根据体温选择不同的部位。 如果是低烧，体温不超过38度，多喝水。 如果超过38度，可以用温水擦洗脸和四肢，不要擦干，让水分自然蒸发，带走热量，降低体温。 如果体温比较高，有感染、抽搐、谵妄等，需要戴冰帽降低头部温度； 用毛巾包好冰块，放在腋窝和腹股沟处，以降低体温，防止高温带来的不良影响。

二、发烧物理降温最佳方法

在物理降温期间，建议擦拭人体血管丰富的部位，如腋窝、胸部、腹股沟、大腿和颈部。 上述部位的血液循环丰富，血液循环有利于将体内过多的热量集中到体表。 水或酒精的挥发有利于将热量带出体外，从而达到降温的目的。 成年患者若有低烧，可用温水或稀释的白酒进行物理降温。 婴幼儿体温调节中枢尚未发育完全，皮肤相对娇嫩。 因此，当宝宝发烧且体温低于38.5℃时，建议以物理降温方法为主要治疗方法。 不建议使用酒精湿巾，以免刺激皮肤并引起不良反应。

三、物理降温不宜擦哪些部位

1、前胸：前胸没有血管流过。 宝宝发烧时，如果强行让前胸降温，可能会导致反射性心率减慢和房颤。

2、脚底：宝宝发烧时，不宜对脚底进行物理降温，因为脚底周围神经相对发达。 在这里强行进行物理降温，可能会给宝宝造成身体不适。

3、腹部：宝宝发烧时，不宜在腹部降温。 一是会导致宝宝肠胃着凉，二是会导致宝宝拉肚子。 这只会加剧疾病的发展。