西兰花和牛奶能一起吃吗 西兰花和牛奶能不能一起吃

1、西兰花和牛奶最好不要一起食用。

2、虽然西兰花和牛奶都是营养非常丰富的物质，很多人会误以为这两种食物可以一起食用，但是这种食物其实是相克的，最好不要一起食用。

3、西兰花中含有维生素C，维生素C有一定的酸性和还原性，牛奶中还有丰富的钙元素，西兰花和牛奶一起食用，会影响钙质的吸收。

以上就是高考网小编为大家介绍的关于西兰花和牛奶能一起吃吗 西兰花和牛奶能不能一起吃问题，想要了解的更多关于《西兰花和牛奶能一起吃吗 西兰花和牛奶能不能一起吃》相关文章，请继续关注高考网！