宝宝到三四个月的时候就可以添加母乳之外的辅食了,比如米粉、蔬菜泥等,但是肉一类的荤腥还得再等等。关于宝宝吃肉,民间还有专门的开荤习俗,一般就是让宝宝舔一舔肉类。习俗归习俗,随着宝宝的成长,之后也是要慢慢让宝宝吃肉的,这样营养才能更全面。但是宝宝开荤时间不能太早也不能太晚哦。
所谓开荤,意思就表示婴儿经过这样以后,就可以慢慢的吃东西了。开荤的时间,会因为每个地方的风俗文化而不同,有的地方叫开五荤:即小孩满五个月那天,有的地方分男女,男孩四个月,女孩六个月,大多给小孩开荤都会准备鸡,鱼,猪肉,青菜,不是要小孩吃,只给他舔一下,只是个意思,有的还会说些吉利话。这只是传统习俗的一个仪式,可做可不做,但是到了合适的时间,宝宝也要开始尝试吃肉食的。
婴儿的年纪比较小,肠胃消化功能发育还不够健全,如果过早的让孩子吃油腻的食物,可能会引起孩子消化不良,导致孩子腹泻,所以在给孩子添加的饮食上,一定要选择清淡容易消化的食物,可以把肉末和大米煮成粥,适当的给孩子吃一点,但是要在孩子6个月以后。
但如果很晚才给宝宝吃肉,那么很可能会造成宝宝身体的微量元素不足,严重的还会出现缺铁性贫血,因为肉里面含有很丰富的蛋白质和人体必需的微量元素。
给孩子准备肉类辅食时,肉的形状和肉量也应该跟着婴儿的成长有变化,可以在宝宝刚开始吃肉时选择肉泥,然后慢慢过渡到肉末,肉丁,然后肉片,可以慢慢锻炼宝宝的咀嚼能力,促进宝宝消化。6~10个月大的宝宝每天可以准备20~30克肉泥,之后逐渐增加,一岁时可以增加到50g左右。
一般来说,从宝宝5~6个月开始,在身体状况良好的情况下,就可以开始添加鱼肉,鱼虾中少许的纤维成分和鱼虾中的肉质较少,肉质鲜嫩,易于吸收,此时也不宜给宝宝食用太多。一般而言,因为婴儿消化道还不完善,平时如果吃了太多油腻的食物,或吃了肉,很容易造成消化不良,导致便秘、腹泻等现象。可注意给孩子慢慢添加辅食,注意由少到多,不要一次给孩子吃得太多,以免宝宝消化不良,造成肠胃负担。
给断奶的宝宝开荤是我国民间的一个传统习俗。各个地方的习俗是不一样的,所以其开荤时间也是不一样的。一般来说,会在婴儿出生百天进行。“百天”也称“百禄”,意即福、禄、寿、喜,是祝婴儿健康成长的意思,体现百禄百福之意。
婴儿出生满百天,是一个比较重要的日子,民间习俗会在此日举行庆祝活动,要给宝宝做一个开荤仪式。一般由福寿双全的人或德高望众的名人,以酒肉摸婴儿口,称为“开荤”。各个地方的习俗是不相同的,所吃的东西也是不相同的,但是寓意都是很好的,寓意孩子在以后的生活中会衣食无忧,大富大贵。