香椿是很不错的一种蔬菜,它吃起来很不错,可以和各种各样的食材搭配食用,具有很不错的食用价值,深受人们喜欢,很多人都会经常吃香椿。香椿吃之前是需要焯水的,那么香椿焯水要放醋吗?下面让我们具体来看看吧!
不用放醋。
香椿焯水的方法很简单,在锅中加水煮沸,煮开后,准备好的鲜香椿叶放入沸水焯水一分钟,可以去除橘子中2/3以上的亚硝酸盐和硝酸盐,可以更好地保存香椿中的维生素C,其中含有芳香物质。另外,香椿在腌制前应先焯一下,以减少硝酸盐和亚硝酸盐的含量。腌制后,对人体的危害可以降到最低。
不用加小苏打。
在食用香椿芽的过程中,焯水是必不可少的一步。我们不应该因为想要保留营养而忽视食品安全。造成香椿芽焯水的原因有两个:一是香椿芽中含有硝酸盐,大量食用香椿芽可能会出现硝酸盐中毒,不良反应,焯水可以去除香椿芽中的硝酸盐;二是香椿树大多生长在路边,春风大而干燥,环境恶劣香椿芽沾有灰尘或细菌的可能性很高,焯水能有效去除杂质。香椿不影响口感。芽苗菜的花蕾是由不溶于水的精油散发出来的,所以不要担心失去它们独特的味道。
配料:猪肉250克
配料:香椿100克,干辣椒2克
调味料:盐、酱油、鸡精、味精、酱油
方法:
1、将猪肉洗净,切成3.5×2.5×0.2厘米的肉片,放入碗中。
2、将半勺盐、半勺酱油和半勺鸡精放入碗中,用手搅拌均匀。
3、将香椿洗净,切成2厘米长的片。
4、把油倒进锅里。当油加热到50%时,加入干胡椒段,炒香。
5、加入肉片,翻炒至色泽发黄,加入三勺酱油、一勺酱油、半勺鸡精、半勺味精,翻炒调味料。
6、加入香椿段,炒5分钟至切掉,然后放入锅中。