齐齐哈尔理工职业学院2023级新生指南

新生攻略

面对崭新的大学生活

在充满期待之余

如果你也有不适和困惑

请查收这份新生攻略

帮助你快速适应大学生活

迈向美好未来

大学生活篇

悦纳自己 放平心态

不管过去的你成绩如何，上大学后记得把过去归零，一切重新开始。每个人都可以通过大学的优质资源提升自己，为未来打下坚实基础。不论你是否如愿进入心仪的学校或专业，放平心态，接受当下，相信在大学中还有许多条能够选择的路，认清自己的目标并为之努力奋斗才是最重要的。

学会独立 积极适应

许多同学上大学后才发现，理想和现实存在一定的差距。虽然生活相比中学更加自由，但学习的压力并没有减少，竞争压力也在变大，人际关系越发复杂了。在大学中，每件事都需要自己亲身参与，养成独立自主的好习惯是必不可少的。面对新的环境，新的挑战，放下依赖心理，积极适应大学生活，相信你一定可以找到自己的生活节奏。

认识自己 主动调整

在大学里，需要清晰的人生规划，才能得到高效的回报。你需要充分认识自己，知道自己的优缺点，自己的职业定位和毕业去向。心中有了方向，便可以有的放矢地调整和提高自己。

大学学习篇

自主学习 全面发展

大学的学习是自主自觉的，没有老师和家长的监督，需要我们培养自控能力和寻找资源的能力。充分利用时间，系统广泛地阅读，提升专业水平，为就业和升学做充分的准备。大学培养的是综合素质优秀的高级人才，在学习要求上，不仅仅局限在得高分上，更多的是充分掌握专业知识，掌握多项技能，全面发展。

重视学业 参与实践

大学培养学生综合素质，成绩不是唯一的衡量标准。但是，成绩会直接影响你的评优评先、奖学金、入党等诸多方面。更重要的是，如果你不重视学习成绩，挂科过多可能无法正常毕业。除了尽快掌握本专业的课程外，也应该积极参与各种提升职业技能的学习和实践。关注学校开展的各种实践活动和比赛，积极参与学生工作与活动，为大学履历添上浓墨重彩的一笔。

培养习惯 利用资源

大学为同学们提供了良好的学习生活条件。趁着青春正好，可以广泛阅读，丰富内心世界；坚持运动，养成强健的体魄。良好的学习习惯在大学依然发挥重要作用，课前预习，上课认真听讲，课后复习。长此以往，相信你对专业学习会有更深的理解。现代科技让我们的学习更加便捷，手机、电脑、平板不仅可以娱乐，也可以帮助你更好地学习。

人际交往篇

求同存异 彼此包容

大学的寝室关系会影响你的学习、生活、心态各个方面。处理好寝室关系非常重要。室友之间的和谐相处，需要包容的心态，学会站在对方的立场上思考问题。为彼此做出改变，通过沟通解决问题。如果到了难以自己解决的地步，要尽快和辅导员老师沟通解决。

学会交友 真诚待人

在社会交往活动中，培养自己良好的交往心理品质，是搞好人际关系的重要因素。

(1)真诚。真诚是一种对人实事求是的态度，是待人真心实意的友善表示。人之相知，贵相知心，真诚的心能使交往的双方心心相印，彼此肝胆相照。真诚的心能使交往双方的友谊地久天长相反，虚伪则是交往的大敌，谎话、欺骗、捉弄、自私是断送友谊的恶魔，必须坚决抛弃.

(2)信任。信任是一种对人持有肯定评价的态度，在社会交往中，信任就是要相信他人的真诚，从积极的角度去理解他人而不是胡乱猜疑，相互设防。信任他人必须真心实意，而不是口是心非

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