女生必看!高考遇到生理期怎么办?吃药真的有副作用吗?

艺考
内容摘要:
速读文章内容
女生必看!高考遇到生理期怎么办?吃药真的有副作用吗?

点击上方 蓝字▲ 关注订阅 “艺考”

艺考

艺考

来源:高考直通车综合自高考直通车APP、微博@高考直通车

距离2019高考还有不到半个月的时间,你准备得如何?不过对有些女生来说,高考期间最怕的事就是“亲戚”突然地“关心来访”,这个亲戚就是:大姨妈!

艺考

那么高考遇上生理期怎么办呢?我们来看看大家是如何解决这个问题的。

当高考遇上生理期怎么办?

有同学表示,如果不痛经的话,也不会有太大的影响:

@浮若年华mystery:其实没啥事,我中考高考都来了。

@长年睡眠不足:如果不痛经不影响吧,痛经吃布洛芬吧。

@然后浪费了:我也没影响。

@暖心:我去年高考就这样,放轻松,只要不是特别疼就没事。

也有同学表示,来大姨妈也没办法,只能硬上:

@薛之磊:那还能怎么办。

@好荣Sr:哭着也要考下去。

@_阿xia:硬上呗,毕竟高考不会等你状态最好。

@是蓝色的啊喂:em…难道你会因为来大姨妈不参加高考吗?

@小船上车:逃不过,就欣然接受,放宽心。

还有同学表示,可以选择吃布洛芬、打针等方法:

@我是有钱的人呀:我当时打的针,提前来的,没有后遗症。

@Iris_乔:吃黄酮素,调一下日期吧,或者打针。

@易烨:如果疼得厉害或者情绪波动太大的话还是打针提前比较好。

@alyfdxnh0504:我们班主任建议我们去医院打针。

@您的新欢:布洛芬救命。

@零栀:用药推迟呗。

@Cq白茶:6.1开始喝红糖姜茶,6.5开始吃益母丸之类的药。高考那天真来了的话,前期喝了姜茶吃了药应该不会很严重,实在不放心早上考试出门前吃一片止痛药,比如芬必得之类的,不过副作用大。

不过有同学则表示,吃药、打针的副作用可能会比较大:

@藏于冰岛-:布洛芬副作用真的挺大的哦,建议了解一下。不是说不能吃,只是没到非吃不可的时候,真的没必要哈。

@诶郑va:不建议打黄体酮毕竟是激素多少都会对自身激素分泌影响。

@本科吼吼吼:最好不要用药,我们老师说对有些人不适合可能会影响考试,建议从现在开始少吃冰,喝四红汤,我同桌喝了一段时间现在肚子不是很痛了。

高考遇上“大姨妈”到底应该怎么办?

为什么“大姨妈”爱“凑热闹”?

生理期有一个固定的周期,一般为21—35天不等,但是影响生理期的因素有很多,比如:情绪、心理压力、饮食习惯、过度减肥等等。高中学生因为学业繁重,压力过大,大姨妈的周期非常不稳定,有时候甚至两三个月不来姨妈。但是细心的人发现每当有大事,例如重要的考试、工作或外出旅游时,“大姨妈”就会赶来凑热闹。其实这和情绪有关,当人出现过于紧张、兴奋等情绪改变时,人体的内分泌就会失调,并带来一系列的变化。比如来月经,还有人的血压,血糖等都会发生变化。

所以调整月经,尽量保持平常心也是很重要的。另外切勿使用一些谣传的方法去调经,这很可能影响身体健康。

高考前吃药延迟生理期好吗?

在“大姨妈”不影响正常生活的情况下,不建议延迟它。

是药三分毒,“首先使用药物都是有副作用的,高中的女生还处在发育期,生殖系统和性腺分泌轴的发育都没有完全成熟,药物会引起月经紊乱,有些药还会出现头晕、恶心、疲倦的反应,反而不利于考试。”医生说,就算发育完全成熟的女性,人为地弄乱例假时间,也需要很长一段时间去恢复,有些可能一直恢复不到正常秩序。

高考时经常有女生服用避孕药,希望能将月经推迟到高考以后,这种做法很不科学,青春期少女服用避孕药有可能导致月经不调甚至大出血,所以即使在高考期间来月经,考生也不应服用避孕药。

医生建议,女孩子们还是应该保持轻松的心情,充足的睡眠,去面对高考,不要太在意“好朋友”。

高考时出现痛经怎么办?

不管是考生家长还是女生本人,都怕高考正碰上“倒霉期”,万一出现痛经,就可能搅乱心情并影响成绩。那么,在事情不可避免的情况下,作为考生和家长,又该怎么做呢?

妇科专家建议:考前的女孩子要尽量缓解自己的紧张情绪,不宜食用生冷食物,注意保暖,服用温开水,不要刻意去想月经来潮怎么办,遇上了就善待它,顺其自然就好。

如果是痛经,比如说有严重痛经反应,甚至在平时需要服用止痛药才能缓解疼痛的女性;还有就是月经期间会出现头晕、失眠、呕吐、全身乏力等表现,当然还有月经量较多,导致需要频繁更换卫生巾等,可以在医生的指导下适当吃些药控制一下。月经前吃止痛药:许多人可能不知道最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。医生建议,女性在月经前服一粒止痛药,然后根据包装上的服药指示连续服用几天,直至痛经完全消失,但不宜常吃,是药三分毒,常吃会引起其他的不适。

如何让“大姨妈”推后?会有副作用吗?

哪些女生在高考期间可以采取用药避例假的方式呢?

1、买妈富隆、达英35、优思明这类21粒一盒的短效避孕药,服用方法:从考试前那一个月的月经来潮的第5天开始吃第一粒,不要停药,一直吃,直到考试结束那一天,一般停药3-7天,月经就会来潮。

比如说考试时间是6月7日,5月份来月经的时间是,5月6号来第一天,那就在5月10号开始吃第一粒,每天吃一粒,同样时间吃,一直吃到考试结束。

2、买安宫黄体酮片,或达芙通这类孕酮片,服用方法:在预计月经会来潮的前7天开始服用,一直吃到考试结束那一天,一般停药3-7天,月经就会来潮。

比如说考试时间是6月7日,那就在6月1号开始吃,安宫黄体酮,一天吃两次,每次吃2粒,每隔12小时吃一次,一直吃到考试结束;如果是达芙通的话,一天吃两次,每次吃1粒即可。

3、到社区卫生服务中心打针,打黄体酮注射液,提前7天开始,每天一次,打屁股针,一直打到考试结束。

以上三种方式,按可靠程度,以上而下排序。

解释一下小姑娘们担心的几个问题:

1、会有副作用吗?

服用短期避孕药会有一些不良反应:比如恶心、肠胃不适、乳房压痛、头痛、体重增加等等。激素类药物不建议日常常规使用,但偶尔使用一两次问题不太大。

2、避孕药吃了会以后怀不了孕吗?

不会!我们所推荐的是叫做短效避孕药的药物,顾名思义,效果时限非常短,停药后就完全代谢干净了,不会影响以后的怀孕。

3、吃止痛药可以吗?中成药和西药哪个更适合?

考试那天月经还是来了的话,建议提早在家里准备好布洛芬止痛药,考试前一小时服下。田七痛经胶囊等治疗痛经的中成药适合在平时服用调理,紧急情况下,它起效比较缓慢,不是最优选择,为了确保考试顺利,建议用西药止痛药临时顶住。

止痛片长期吃,副作用很大,所以只能偶尔临时使用,痛经患者还是要在考试后寻求医生的规范诊治调理。

高考女生经期饮食注意事项

考生经期前不要吃冷饮,不要冲凉水澡,不用凉水洗脚。家长还可以帮助考生把姜末剁碎冲到红糖水里喝,效果不错。敷热水袋、卧床休息,都可以缓解症状。如果考生在月经前期已有腹痛及紧张感,就需要服用一些维生素和微量元素,像B族维生素、钾和镁等。

妇科专家建议:

女孩子睡前最好喝一杯热牛奶(牛奶中含钾多),并在奶中加一勺蜂蜜(蜂蜜中铁含量丰富)。对于有痛经史的考生,建议首先去医院检查,了解造成痛经的原因,再根据医生的建议做相应的治疗。民间流传着很多治疗痛经的偏方,其中最普遍、最常用的方法是喝红糖水,这种方法很有效。此外,喝姜汤也能达到缓解痛经的效果。

经期注意休息,保证充足的睡眠。避免剧烈运动和过冷过强的刺激。

饮食均衡:健康的饮食无法消除经痛,但对改善全身的健康状况却有神奇功效。避免过甜或过咸的垃圾食物,多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉,并尽量少量多餐。

补充矿物质:钙、钾及镁矿物质,能帮助缓解经痛。服用钙质的女性少经痛。镁帮助身体有效率地吸收钙。不妨在月经前夕及期间,增加钙及镁的摄取量。

保持温暖:保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位。

避免咖啡因:咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因,使患者神经紧张,可能促成月经期间的不适,因此考试前不宜喝各类饮料。

泡矿物澡:泡矿物澡在温水缸里加入1杯海盐及1杯碳酸氢钠。泡20分钟,有助于松弛肌肉及缓和经痛。

做深蹲运动:有些女孩行经会有子宫内膜大块脱落的现象,不易排出,引起子宫强烈收缩、痉挛而痛经。可以做深蹲运动几次,促进内膜的排出,疼痛就可缓解。

一张“古老”的痛经缓解秘方

生姜红糖水,也叫姜汤,是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下,发一身汗,体内的寒气便会消散,人也就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道,这水甜中带着一丝辛辣,断然称不上是好喝的。

红糖适量,生姜1块。将生姜洗净,连皮切3大片备用。将生姜、红糖一同放入杯中,用开水冲泡,代茶饮。此方疏风散寒,改善痛经症状。

大姨妈来了,如何避免影响学习?

很多女生担心在高考期间来月经,学习能力、思维能力等会下降影响考试。其实经期一般不影响学习。你只要做到:

第一,保持良好稳定的情绪,消除对月经的恐惧心理。

过分的情绪反应和劳累都会引起加重子宫肌肉的收缩、痉挛,请记住,痛经是与个人对疼痛的敏感度有关。一些女孩精神紧张怕痛,反而导致痛经。

第二,尽量使紧张的心情松弛下来是非常关键的。

最后温馨提示:高考期间可能会来大姨妈,又没提前吃药打针推迟的女同学们,带好“姨妈巾”、热水,必要时可以先贴上一片,有备无患!

艺考

-------END--------

艺考陪你一起成长

本文素材来源于网络,如涉及版权,请联系我们

欢迎来撩~ 心情|阅读|鸡汤|资讯|牢骚

微信:jyzj010

QQ:1374024207

官网:www.网址未加载/

邮箱:1374024207@qq.com

艺考

艺考

艺考

首页

相关内容

最新发布

专题合集

主页-艺考号-艺考-女生必看!高考遇到生理期怎么办?吃药真的有副作用吗?