校花一字马大比拼

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近日，网上一组健身女神

一字马的照片爆红，引发网友关注

美女大秀身体柔韧性

花式一字马秀逆天长腿

什么是一字马？

一字马又叫劈腿、劈叉，

两条腿前后分的叫竖叉，左右的叫横叉

软开度完全可以练出来

不过是不同的人需要的时间不同

有人天生软就很快，天生硬的就很难

是武术、舞蹈、体操、柔术等的基本功

1

健身女神

先瞅瞅

是不是大长腿

这一字马绝对标准

该说的我先就说到这

下面你就看吧

2

一位名叫李雪的20岁姑娘

被某杂志评为“世界最美身材”，

一时间引起了大家广泛关注。

李雪来自哈尔滨，20岁，天蝎座

就读于广西艺术学院舞蹈学专业

身高162，体重42kg

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