她用手机一遍遍录下自己的问题,完成每天的小目标,她的进步有目共睹!丨22届舞蹈生集训日记

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她用手机一遍遍录下自己的问题,完成每天的小目标,她的进步有目共睹!丨22届舞蹈生集训日记

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舞研艺考舞蹈培训学校,开设舞蹈省考冲刺集训营-舞蹈考研-舞蹈附中-少儿舞蹈等课程丨点击了解详情

哪个学舞蹈的女孩子不向往站在舞台的灯光下跳舞呢?

从之前跳舞只知道傻乐,到学会像一名“舞者”一样起舞!

即使有伤病的折磨、想家的烦恼.......

但是这些都不能阻挡她追求“舞蹈梦”的道路。

每次看到舞研学子集训时的进步都会觉得

“她们正在上岸,一步一个脚印的前进”

今天我们又邀请了一位舞研22届在读学员来分享她们的集训生活。一起来看看集训带给她哪些不一样的体验。

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舞研艺考2022届在读学员

陈同学

陈同学是来自河南省南阳市高级中学的一名普高生,4月份来到舞研开始集训。

通过短短几个月的集训:

技巧从只会一丢丢平转和点翻到各种技巧都可以顺利的做下来一组;

软度从天生很硬到现在能做到前旁后腿180°……

剧目也从之前的只会傻笑到现在带着感情用心的去表演.........

通过6个月的集训,陈同学的软度、技巧、剧目、体能等各方面都有了很明显的进步。面对省考,她无所畏惧!

来看看陈同学的集训进步对比展示吧

点击边框调出视频工具条

仅展示部分进步对比视频▲

Q1:

选择舞蹈艺考的原因?

小时候妈妈为了培养我的气质,强迫我去学 舞蹈,长大后偶然的机会看了舞台剧舞蹈演员们,每个表情动作都是那么的完美,我被她们流露出真挚的情感吸引到了,对舞蹈有了更深一层的理解定义和向往。

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Q2:

为什么选择来舞研集训呢?

我的朋友艺考在舞研集训, 回家后亲戚朋友们都觉得她气质越来越好 ,她在舞研集训了一年时间最后考上了理想的大学,我就更加坚定的选择了舞研艺考。

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Q3:

来舞研集训的这段时间

对自己最大的挑战是什么?

我觉得对我最大的挑战应该是技巧改范和怎么把技巧做的更美观,我来之前会一丢丢平转和点翻,但都做的不对,然后樊老师美惠老师红红老师开始从基本的留头甩头、四分之一这些基础的开始教。

最开始每节课都会点我很多次名字,说我各种问题,打手啊拧胯啊拧腰啊踩脚,那段时间感觉就没一个地方是对的

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现在的点翻▲

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现在的串翻▲

我当时很心烦急躁,觉得技巧有数量就行,后来的一段时间老师耐心的帮助我改各种问题,给我详细的讲发力方式,就这样我的点翻从半圈一圈到现在的十六圈,平转也能快速的一趟线,现在再看来舞研前的点翻真的能被丑哭,很庆幸老师当时没有放弃改我的歪范!!!

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现在四位转妥妥的四圈▲

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现在平转很顺利的走一趟▲

Q4:

你觉得集训期间最难的是什么课?

对于天生硬的我来说无疑就是软度课了,我又高又硬,朋友都叫我大硬同志

记忆最深的是我和我的伙伴撕腿还没到我们,俩个人就开始提前难过,对着哭,不愿接受撕腿的现实。撕腿的过程中都可以用“惨烈”二字描述当时的场景。

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撕腿时的“暴风哭泣”

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大概只有舞蹈生才能懂的酸爽

(撕完腿直接踢腿)

Q5:

从刚来舞研到现在

觉得自己有哪些进步?

我对舞蹈的理解更深了,知道了每个舞姿、舞步、眼神,都是要细扣和用心体会的,之前跳舞只知道傻乐,现在会去体会动作和音乐表达的感情。

在最开始跳剧目的时候感情带入不进去,然后吴珂老师就给我讲故事、讲人物经历让我带着感情用心的去跳舞,按老师的话就是眼里要有光,有故事,让观众、评委知道你在表达什么样的故事。

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Q6:

有什么学习经验可以分享给学弟学妹?

我觉得在技巧的学习中一定要动脑子,多想多看多思考,分享一个我的经验:拿手机录下来自己的视频,然后去看自己的问题,比如手腰胯的配合,然后一个一个的解决。

技巧在增加圈数时,一定要想配合,而不是靠顺劲儿去做,课堂上老师说的每个问题一定要及时消化改正。

制定小目标,比如今天改正什么问题,下周点翻增加到几个,最后就是多练多做注重细节,漂亮的完成每个技巧。

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Q7:

集训期间有没有想要放弃的时候?

哭着说想回家是五六月份常上演的戏码。集训前因为腰伤在家休息,治疗了半年都没有上过课,集训的时候被腰伤刺痛,连着腿麻和长时间慢性腰痛的折磨,闹着回家太多太多次,哭着打电话给妈妈诉说。

班主任红红老师找我谈心,给我鼓励;教务老师来宿舍给我送牛奶、水果;宿管阿姨深夜带着我去医院,给我送饭;美惠老师给我灌输积极向上的心态........这些一件件的事情让我在崩溃想要放弃时,坚持了下来!

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Q8:

对于自己理想的大学和专业

现在有明确的方向了吗?

我想考舞蹈表演专业,喜欢她们在舞台上闪闪发光的样子,想去艺术类的大学,接受专业的培训,成为更加优秀的舞者。

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Q9:

即将省考的压力,自己是如何调整的?

现在的压力就是腰伤,软度还不够格,耽误了很多课程,剧目进度比其他同学落后了一些,这些问题每天都让我很苦恼,但红红老师告诉我这些落下的分数要从技巧剧目中夺回来

老师会每天给我细扣技巧组合,非常注重我的每个细节,又让我对考试渐渐有了信心!

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Q10:

说一句鼓励自己的话吧

离考试越来越近,我要消化好自己的每个坏情绪,朝着理想去奋斗,像追光者一样。

既然选择了这条路,就要漂漂亮亮昂首挺胸的走下去!

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努力就是最大的天赋,那些波澜不惊的日复一日,会突然在某一天,让你看到坚持的意义;舞蹈没有捷径,软度是哭出来的,技巧是练出来的,舞感是悟出来的,即使很累也不能停下……

但我们终将上岸,阳光万里!

快转发给你身边的舞蹈小可爱,收起羡慕别人的目光,一起向着目标大学努力吧~

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注:本文所有素材均为非疫情期间拍摄

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