刻进舞蹈生DNA里的......

舞蹈艺考不是一时兴起的玩闹，也不是高考的捷径。要参加舞蹈艺考，就要吃别人吃不了的苦，忍受别人无法忍受的痛。

我们要为每一位选择了舞蹈艺考的考生点赞，各位勇气可嘉。

舞蹈艺考生要成才，就一定要把下面这些特质刻进自己的DNA里。

压

压腿的“压”。咬紧牙，握紧拳，冒着汗，每天压，压腿、压胯，压脚背，就为了打下扎实的舞蹈基本功。

拉

拉筋的“拉”。不拉筋，怎么下叉，而横叉、竖叉等又都是舞蹈基本功。

撕

撕胯的“撕”。相信经历过舞蹈艺考，或走在舞蹈艺考道路上的小伙伴，一定对撕胯留有很深刻的印象。

忍

压、拉、撕......,每一项都需要有坚韧的毅力，舞蹈生忍受的疼，是常人无法想象的。疼到嗷嗷大叫，就是不愿放弃。

软

软开度，是舞蹈统考、校考，艺考官一定会参考的条件，一个“软”字，让舞蹈生没日没夜苦练。

瘦

身形条件对舞蹈生来说，分外重要。“瘦”是王道，是法则。对舞蹈艺考生来说，一胖毁所有，这绝不是危言耸听。

巧

灵巧、轻巧、巧妙的“巧”。舞蹈生的舞蹈要让观众赏心悦目，就必须轻巧。舞蹈是以视觉为主、以听觉为辅的艺术，视听结合的巧妙，才能让舞蹈整体上出彩。所以舞蹈艺考生，舞蹈剧目练习中，一定要格外注意音乐哦~

练

以上所有，汇成一个“练”字，台上一分钟，台下十年功，练就对啦！统考在即，舞蹈艺考生该抓紧练习啦！但不可过度练习，让自己受伤哦~

笑

舞蹈生也要注重表情管理，在舞台上，一定要保持与舞蹈相恰的表情。在平时的练习中，舞蹈生也要尽量面带微笑，将疼痛的表情隐藏起来，这样在考试中，你的表情就能游刃有余了。

舞蹈生们，你们的DNA里，还刻了什么呢？