@舞蹈生的每天一问：今天你又“emo”了吗？

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小伙伴们的口头禅迅速迭代，“你emo了吗”成了年轻人的新宠，大家通常都会在夜晚时分，躺在床上刷手机的时候，忽然你在小红书、抖音、朋友圈等社交平台刷到的文字配着撩人心弦的配乐：“我又不脆弱，何况那算什么伤~”，顿时千百般情绪涌上心头……此时，你朦胧着泪眼，颤抖着双手发了一条朋友圈：“我emo了。”

emo的群体往往不受限制，比如说学生当面临看开学时会emo，上班族遇到麻烦会emo，失恋的人也会emo

舞蹈生也不例外，在遇到很多事情时更会emo~一起来看看会让舞蹈生emo的瞬间~

方向emo

Number01

“自己选这条路是否可以做我以后的方向，选择了舞蹈，对未来的前途和职业规划不太清晰。”

专业emo

Number02

“家里人没有人参加过艺考，对艺考知识的了解微乎其微。”

知识emo

Number03

“文化课成绩本来就很一般，也没有舞蹈基础的我怎么能参加艺考呢？”

选择emo

Number04

“现在舞蹈机构这么多，选来选去头都要炸了，真的不知道该去哪个机构了”

拒绝做“emo怪”，如果上述问题都困扰着你，那么请现在停止emo，以下几点帮助摆脱emo的困境~

听听她们怎么说

我们都希望有这么一个地方，能释放自己的压抑情绪和获得情感上的共鸣。如果真的想摆脱emo，不妨在清明3天假来舞研集训营，找到一拍即合的人，听听舞研的老师怎么说~或许你会豁然开朗！

学会倾诉

倾诉是释放心理压力的最简单也最有效的方法。在心理学上，倾诉被视为一种主动的心理调节策略，一种直接的情感发泄方法。当你承受巨大压力时，不如找个朋友好好谈谈心。

做自己想做的事

emo的时候去看一场你喜欢的电影吧，艺术会治愈你；去看一场等了很久的演唱会吧，呐喊会治愈你；去吃一顿美美的大餐吧，美食会治愈你；去被窝里睡个好觉吧，甜甜的梦会治愈你。

生活不止眼前的琐碎,还有安逸舒适的慢时光,所以，dddd（懂的都懂），不必去深夜emo，不必去深陷emo，使自己沉湎于低落的情绪中，舞蹈生们要相信终有一天会迎来春天！

【end】

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