走！我们一起去献血吧

小伙伴们这几天经过逸夫楼是否也跟小诗一样看见积极排队献血的小勇士们呢？接下来小诗就带大家走近此次献血志愿者活动~

献

●

血

无偿献血

无尚光荣

每一位献血者都是英雄

献血之前要先填写报名表，登记个人信息。青志联的“红马甲”志愿者们正细心地指导着献血同学们填写报名表。报名处还贴心地准备了牛奶，饼干，面包等食物给需要的同学们。

然后拿着报名表和身份证量血压，刷身份证记录信息。之后开始检验献血者血液是否合格，合格之后进行采血。

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采血前进行姓名，血型，采血量核对；酒精棉消毒手臂采血处。准备工作做完之后就可以进行采血啦~

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献血结束之后可以领取雨伞，玩偶，保温杯等小礼品哦~不过要根据献血量来选择。每位献血小勇士都会有一张献血证和小勋章。

献血的基本流程就介绍到这里结束啦~

接下来，小诗就和大家说一说献血的一些基本常识和注意事项。

【小贴士】

一 、献血前注意事项

1、携带本人身份证或其他有效证件；2、献血前三天不要服药；3、献血当天应按往常的习惯进餐，但不宜吃肥肉、鱼、油条等高脂肪或高蛋白食物；4、献血前不饮酒；

5、保持睡眠充足，不宜做剧烈运动。

二、献血后注意事项

1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出；2、要保护好静脉穿刺部位，穿刺部位止血后不等于完全愈合，至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在静脉穿刺部位揉搓。3、运动要适度，献血后当天请不要从事体育比赛、通宵娱乐等活动；

4、饮食营养要适中，不要进食过量。

三、其他注意事项

有下列情况之一者暂不能献血：1、拔牙或其他小手术后未满半个月者，较大手术后未满半年者；2、妇女月经前后三天、妊娠期、流产后未满六个月、分娩及哺乳期未满一年者；3、感冒、急性胃肠炎病愈未满一周者，肺炎病愈未满三个月者；4、痢疾病愈未满半年者，疟疾病愈未满三年者；5、近五年内输注全血及血液成分者；6、皮肤局限性炎症愈合后未满一周者；7、上次献血未满半年者。

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