如何告别“伪勤奋”

如何告别“伪勤奋”

唯有努力学习才能改变命运是很多大学生一直以来所深信不疑的信念。

虽然心中有坚不可摧的信念，但自己做的确实差强人意。在高中时，强迫自己熬夜，强迫自己早晨第一个到教室，晚上最后一个出教室，强迫自己边吃饭边看书……可，成绩依旧不好。有人认为这样的人的生活很悲哀，学没学好，玩没玩好，一事无成，还让自己的内心每天都备受煎熬和打击。分不清休息和堕落的区别，也分不清努力和伪勤奋的区别。

上了大学，依旧“努力”读书，强迫自己早起去班里读书，强迫自己下了课就直接飞奔到图书馆，强迫自己把大部分时间都花在学习上，可自己心里知道，早晨读书时好困，眼皮在打架，思维也在漫无目的地神游，自己心里知道，到了图书馆的第一件事是玩手机，很多时候根本不想学习，厌恶学习，感受不到学习的快乐，学习这件事就像一个沉重的包袱一样压在身上，让人喘不过气来。但没有办法做到不学习，因为他们要依靠学习来实现梦想。

矛盾，纠结充盈着这些学生全部，迷茫，无措，让人找不到前行的方向。

很多大学生不想学习，认为自己很懒，喜欢躺在床上玩手机，喜欢睡懒觉，喜欢追剧看电影，喜欢和别人聊天出去玩，喜欢一个普通人喜欢的一切娱乐方式!!!可，学习就像一个枷锁，限制了这些欢乐，只留下沉重在大家的肩膀。

可是，怎么才能找到学习的快乐?怎么才能告别伪勤奋?

学会这五点，告别“伪勤奋”！！！

1

不要只做事情中最简单的那个环节，需要你踮脚努力的任务那才是你真正勤奋的地方。当你决定读很多的书，但是你沉迷于集邮式的读书，一般接着一本手不释卷，看到精彩的段落，划重点，然后开开心心地读到了第89本，再来11本，百本大计将成。

但是对于成为学识渊博，博古通今的人来说，看书是最简单的一步。记忆、应用、输出、温习，才是更重要的环节。

在完成你目标的过程中，只愿做自己得心应手的那一步。谁说看书不勤奋呢？没人敢这么说你确实是在努力，但其实你在耍小聪明，在偷懒，在配合自己表演。

如果你每天的运动量没有让你肌肉感到些微酸痛，那么他不会得到真正的锻炼和成长，停留于舒适区的建成是低效的，做事也是同样的，如果你的任务，那你觉得愉快很好，那说明你没有进入真正的提升区。

2

制定计划

1、明确你的目标

2、确定完成你的目标可以分成几步

3、细化你的计划

4、为你的计划打上时间戳

5、建立追踪机制

6、按计划行事

7、在工作进行中适当的调整计划

下面还要谈一谈在制定计划中容易走入的误区：

目标不明确：连自己要什么都不知道，怎么去实施呢？想当然：有时候你觉得事情是那样的，可它不一定是。怎么办呢？你可能得先做做调查，听听了解这件事的人是怎么说的。好高骛远：别想一口吃成个胖子，那些一年写好几百本书的作家们多数都是在为了赚钱而凑字数，你以为真的有神人吗？急功近利：冷静点，别只看眼前，好好的想一想怎么做才最有利于你实现目标，而不要因为眼前的一点小利益而轻易改变过于死板：计划应该灵活，不要在一开始就定死了所有的事情，天有不测风云，就算你是个老手，也要考虑到一旦计划失误的情况不具有可实施性：这个错误很容易犯，而这也是造成很多的团队不能正常完成他们的计划的一个主要原因，有时候是因为实施者不明确，有时是因为时间不明确不具有可度量性：这个最容易犯，而有的时候一些任务的确不容易量化，所以，朋友，你得多动动脑筋啊。

一定要细化！细化的目标是这样的：时间限制+任务对象+任务数量+要达成的标准。举个例子就是：每天早上用30分时间（时间限制）熟练记忆并掌握（达成标准）10个英语单词、5个短语（任务对象+任务数量）

3

埋头苦学很重要，善于总结规律，找到问题的本质可能更重要。

你会发现，善于学习的人都是善于总结方法的，在你求学过程中，你肯定见过很多比别人刻苦，成绩却不理想的人还有一些看似不怎么学习，却始终优秀的人。

大多数事情都可以找到正确方法，让自己从步行者改为纯地铁，战略上的勤奋和战术上的勤奋同样重要，甚至更重要。

对基础知识做深度思考，爱因斯坦曾说过一句话：

如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题，我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么，剩下的5分钟足够回答这个问题。

4

拒绝道德许可，不搞形式主义，要把所做的事情最简化，直达核心。

如果勤奋是表演出来的，给别人看，也给自己看，也许是为了老师和家长那句“你真努力”的表扬，也许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔，成绩不好的时候安慰自己，“不是因为我不努力，只是脑子太笨”。

其实不是笨，只是你用勤奋的伪装，掩盖着懒惰的本质。

比如学习英语前，先下载一堆英语资料，想要健身，关注了一堆博主，跑鞋什么的买起来，健身卡办起来。

单单是这些收集和收藏的行为，已经给了一种我做努力的感觉，给了你道德许可，你有了变好的可能就在眼前，触手可及。

这已经足够安慰你。第一种情形，起码你做了实打实的努力，而道德许可根本就是零，是一场自欺欺人的表演，每个人都是，也正在是这场群戏的演员。

就如一书中写道：

你将你想学的东西最简化，去掉所有花里胡哨的，做饭就是做饭，写作就是写作的过程，不包括买本子下写作软件，跳舞就是跳舞，而不包括买好看的衣服和鞋子。在你学习这项技能的前5次保证用最轻松而不费力的方式来重复它。

5

劳逸结合。如果你也曾关注每年高考状元的经验分享，你会发现其实他们很少熬夜，不会挑灯夜读，也不搞“题海战术”，体育锻炼、玩乐器、看小说、参加社团活动，事实上，他们的生活丰富多彩。

在学习的时候我们固然要全身心投入，全力以赴，但也不应把神经绷得太紧，把所有时间用来学习却不知享受生活，这样的结果往往是事倍功半，不妨留一点空间看看报纸、听听音乐，甚至是睡一觉。

END

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