大学生熬夜“修仙”在做什么？

不知道各位同学

大学期间都几点睡觉呐

可以睡多长时间呐

近两年习惯熬夜的朋友被

大家戏称为“修仙”

且这样在大学校园修仙的人

不在少数

反正官微君晚上最迟一点钟

就快困的翻白眼了

熬夜~高中时代

高中时代的官微君那可是精力充沛

晚上熬夜那是经常的事

为了考上城建学院疯狂的刷题目

争分夺秒，只为多做两道题

只希望高考考一个高分

熬夜~大学时代

我的大一时代

初入大学没有高考的压力瞬间放松

没有什么学业的烦恼

但是我们始终没有放弃过熬夜

可是像建艺系这样的可真是不好过啊

天天熬夜做模型，画图

日子是如此的辛苦

满满的回忆起了自己高中生涯

快乐的大二时光

很多人到了大二熟悉了大学生活

这时候才是打游戏夜生活的开始

遭受过了大一早操，晚自习的折磨

现在终于可以放荡不羁的玩了

只要胆子大，一周七天假

正式进入冬眠模式

我为考证狂

对于大学生来说各种各样的考试

考到各种证，为以后做打拼

四六级证书，会计证，，，，

每每到四六级考试或者期末考试

为了能通过这些测试

大多数人开始了熬夜之路

只要专业选的好，期末像高考

我们都有一个考研梦

每年都有一大批的考研大军在挑灯夜战

不管是自习室还是图书馆

考研大军们一直在为自己的目标奋斗

争分夺秒，抢占座位，背单词，，

只为自己坚持的梦想

熬夜~步入社会

当我们从学校出去找工作的时候

当我们还需要熬夜看公司投简历

当我们熬夜做老板安排的任务

当我们有了工作的时候我们还是要熬夜

熬夜做东西呀，做任务又会有一堆的事

迫使你决战到天明

熬夜可以说是现在人生活的常态

没有熬夜，就不叫生活

可是，一直以为年轻的你们

熬夜正在慢慢的侵害着我们

不信你看

据《每日邮报》，46岁的Sarah Chalmers参加了英国伦敦的一个睡眠学校的实验，留下了连续五天只睡6个小时和睡满8个小时的面容对比照。

（左为每天睡眠8个小时，右为每天睡眠6个小时）

每天睡眠时间仅相差2个小时，整个人的精神面貌却足足相差了十岁之多。可见早睡可以分泌反转时光的荷尔蒙啊！

研究表明，睡眠不足的人的衰老速度是正常人的2.5~3倍。每天睡眠不足4个小时的成年人死亡率比正常人高180%。

俗话说：“一夜不睡，十夜不醒”，意思是说如果晚上不睡觉，就算睡上十夜，也不能挽救之前不睡觉的损失。欠下的睡眠债是要付“利息”的，而这一“利息”却是不可估量的。

熬夜导致猝死并不只是说说而已

在大学里，没有熬过夜的人

真的像大熊猫一样稀有

我们每天因为各种各样的事情

在深夜里熬着，熬着

无论是做作业、备考还是吃鸡

请记得，别再熬夜了

熬夜，不仅对手机不好

还会浪费了枸杞的一片苦心

（原谅官微君也是熬夜中人，古德拜！）

编辑 | 吴之众

摄影 | 张艾佳 杨莉 黄大鹏

责编 | 李涛

审稿 | 何晶老师

投稿邮箱 |ajdcj2003@163.com

官方微博 |安徽建筑大学城市建设学院

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