给正在大学奋斗的你
任何一个时代,都会有人为变化而焦虑,为没能赶上好时机而痛心,但也有很多人为变化而做准备,为即将到来的新时代而兴奋,以后的你想成为什么样子呢?
那么,有什么缓解焦虑的办法呢?
小安为你奉上一些攻略
了解自己的专业
确定它是不是你所要的未来,虽然这个从某种程度上来说也不是特别重要。需要从自己所在的专业出发,为自己选择一个奋斗的方向。网络可以为你提供很多的参考意见和信息。学会自学是关键,网络上信息遍布,能够搜索,筛选信息,获得有效信息也是一种必备的能力。
充分利用大学时光走走看看
像学校周围的景点,游乐场所,可能在短假期,或者没课的时候,大家就可以约一波了。或者走远一点,最好是和朋友一起。在这个过程中,你可以感受到第一次做旅游攻略的成就感,可以接触到不同地区的人文风情,留下同行的回忆。正所谓,世界之大,你不来,我就在这。
有一群追随者
有向往的人,有志同道合的朋友,大家一起有着共同的美好期望。大部分人都或多或少有这样的心理状态,在和大众相同的状态下才会感觉到安全。这个时候就需要自身去考量,去结实真正相投的人,作有效社交。
不要懒惰,不要安逸
刚进入大学的时候我想大家都是抱着一颗热忱的心来的吧。“我要考研”,“我要专升本”,“我要考很多证”....诸如此类,但此热情期过后,你的懒惰开始消磨你的热情,你开始会觉得那些美好的愿望不切实际了,于是开始患得患失。不管做什么,如果懒惰,就很难有所进步。写下每天所必须做的事情,做完一件就划掉一件,坚持一段时间,你会发现会有所好转。
历练心态
群处守住口,独处守住心。能够自省,不随意抱怨诉苦。“只要你主动一点,就会有故事。”所以一定要学会争取。你有的才能,你就要展现出来,这样你就能拥有更多的机会,别人不会主动去发现你的光彩。所以主动是一件很重要的事情。
锻炼身体
熬夜在大学是一种很、非常、特别普遍的现象。但真的十分伤身体。大学里,你有大量的时间自己主导,锻炼身体是很重要的。但不管是为身材也好为健康也好,时间要有效利用,需要做一些放松而不是一味的消耗。
小安相信,
通过几年的坚持,
你会与更好的自己不期而遇。
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