明天，你还要继续赖床吗？

每天起床第一句，先给自己打个气

但是

起都起不来，还谈什么其他的…

天气渐渐变凉

温暖的被窝仿佛是有引力

就是让人起不来

对于每天都要早起上课的你来说

都是靠什么技能离开被窝的呢？

蚂蚁森林

早晨醒来的第一件事

摘能量and偷能量

趁着他们还没看手机

睡眼朦胧地打开支付宝

就这样

偷着偷着

就睡意全无…

闹钟

闹钟是最常见的起床工具了

一个闹钟效果太差

生怕叫不醒自己

只有定好几个闹钟

才可安心入眠

打卡

每天都要打卡

渐渐成为习惯

我的强迫症不允许

让我累计这么久的成功突然中断

坚持打卡

摒弃赖床

（在公众号里发送“打卡”

点击弹出的内容即可进行登录打卡

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可兑换精美小礼品哦）

室友喊醒

有些人起床靠闹钟

但也有些人起床靠室友

“喂！起床了，再睡就迟到了!”

“你让开，我来掀他被子”

有了这样的室友

再也不必担心

上课迟到

吃早餐

为了坐在食堂里

不慌不忙地吃个早餐

也是费尽心思

想来想去

只有唯一一个方法

早早的起床

占座位

班级人那么多

若是不早点起床去抢座位

就只能被发配到最后一排了

早起的同学才有好位置

而我就是那个为了学习

而早起的人

点名

“通知明天早晨八点二十点名

收到请回复@全体成员”

“收到”

“收到+1”

……

看到这条消息，

我的内心是无比的崩溃！

早睡

晚上早睡会

早晨就不会成为“特困生”了

就不会有那么多严重的赖床情况了

早睡早起，方能养生

养成良好的作息习惯

健康生活才是王道

早起，不只是一种生活方式，也是一种生活态度。要想每天早早起床还是要早早睡觉，切莫天方“夜谈”让我们珍惜一次次初升的太阳慢慢悠悠地让脉络打开悠闲自在地享受每一段阳光开始充实的一天

王健林：4点起俞敏洪：6点起李嘉诚：5点59分起李健熙：6点起而现在红遍半边天的马云，十二三岁的时候就早上5点起床，骑45分钟自行车到杭州香格里拉饭店门口给外国人当导游兼司机。

南怀瑾说：能控制早晨的人，就能控制人生。

不想被人生推着走，就要早起牵着生活走。

科比见过凌晨四点的洛杉矶，我们也不该错过太多的清晨，那么美好的时光已经等了我们好久了，去看看吧。

编辑：冯亚波

图片：网络

审核：谷园园