我发誓这次的Flag是认真的!

眨眼2019已经过半

2019上半年的你

有没有认真上课？

有没有坚持读书？

有没有早睡早起？

有没有成功脱单？

有没有成功减肥？

每个学期初立起

撑不过多久

就又双叒叕倒下了！

难道是出bug了？

不怕

这里是bug解决方案！

坚持扛住你的Flag！

诀窍1，立自己扛得动的flag

01

“我先定一个小目标

比如说一个月内

从钢琴初学者考过钢琴十级”

这样的“豪言壮语”一看就不切实际

当这样的对话发生在别人身上的时候

我们都能看到它的不合理之处

但发生在我们自己身上的时候

我们往往难以察觉

所以立flag之前要考虑它的可行性

我要过十级！

诀窍2，具体化flag

02

比如说今年我要过四级

那就把怎么做都列出来

所以，正确的打开方式是：

我要学好英语考四级，

所以我需要——提高单词量

每天背单词？背多少？怎么背？

一步一步让计划更加具体

▼

03

诀窍3，将flag公之于众

最好是和关系亲密的小伙伴“互相监督”

这样不仅是让小伙伴监督自己

监督小伙伴的时候

你也会自觉地反省自身

自我监督+他人监督

会让你很难偷懒

诀窍4，对照计划反省

04

计划一旦制定，就要雷打不动地完成

不按计划办事，计划是没有用的

可以制定一个计划检查表

根据检查结果及时调整修改计划

使计划越定越适合自己

▼

05

诀窍5，找到相关兴趣点

想要坚持写东西

也可以用一些技巧

比如用电脑写东西时

换一个好用的鼠标

买一个适合打字的键盘

这些都会给你带来新鲜感

减少坚持的枯燥

增加写作的乐趣

怎么样，看完了这些实用技巧

还担心自己立下的flag不能实现吗？

虽然已经倒过太多的flag

但同学们千万不要气馁哦~

大家要坚持

量变才会产生质变呀！

屡战屡败

依然要屡败屡战！

新学期，新的flag，fighting！

结尾小彩蛋，遇见过去真实的自己

其实这些都是过去的你

小编相信现在的你

一定会认真实现自己的Flag的，加油！

图片/网络新媒体工作室

文字/孙晨

编辑/孙阳阳

审稿/余洁平