【冬日校园 爱心在涌动】做有"温度"的大学生，为生命喝彩！

无偿献血

寒冬已至，温暖依旧

11月19日中午

由学院团委与市中心血站主办、

爱心公益协会承办的

冬季无偿献血活动

在南区食堂门口举行

本次献血活动吸引了

我院广大师生的踊跃参与

献血人次共203人

总献血量40600cc

让爱心流动 让生命延续

让我们带着这份感动

回顾这次献血活动吧。

热情

活动当天

正值正午

许多同学听说献血

匆匆赶来

志愿者们在旁维持秩序

同学们戴起口罩

自觉排队等待登记

勇敢

仔细询问

详细登记

认真筛查

坚定的眼神中写着勇敢无畏

爱心在流动

笑容

初筛完毕

走上献血车等待抽血

大家露出最灿烂的微笑

怎么那么甜呐

你们就是最明亮的马职青年

鲜艳

最鲜艳的红色下

是一颗颗最透明的心灵

笑着 爱着 奉献着

看 阳光多灿烂

你们多温暖！

活动预告

第二场无偿献血活动

即将开始~

时间：11月26日（本周五）早9:00-下午4:00

地址：南区食堂门口

献血的好处

1、定期献血可预防心脑血管疾病

2、献血可提高造血功能

3、经常献血可降低血脂

4、定期献血可预防心脏病

5、献血可减少癌症发生率

6、适量献血有益长寿

献血注意事项

献血前做什么准备

01献血前不服药、不饮酒。

02献血前一天保证充足的睡眠，不做剧烈运动。

03 献血前两天饮食要清淡，不要饮食过饱。

04 献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等症状暂缓献血。

05如果曾经献过血，需确认两次献血间隔已满6个月。

献血后要注意什么

01 在24小时内不宜进行剧烈的活动，不要进行高空、高温作业，也不要长途驾车，针眼处要保持清洁。

02个别人献血后有疲劳或困倦感，这属正常的生理反应或因情绪波动所致，不必担心，注意休息即可。

03造血的主要原料是蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等，这些养料在普通饮食里都有，因此，献血之后不必“大补特补”，多补充些水分、吃些鸡蛋、瘦肉和新鲜蔬菜、水果即可。

04不要暴饮暴食、酗酒等，那样会影响身体健康。

END

图/文：王柯钦

部分资料来源：健康必读、马鞍山市人民医院