智能运动手环有什么功能_

手环是人类发展史上的一种日常配饰，有一些人把手环戴在手上，就是为了向身边人展示自己的时尚魅力，而且还能在日常生活中搭配不同的服饰，转换风格，不仅便利而且非常中用，能够不断增加你的时尚感。

如今，已经出现了智能手环了，而且还是偏向运动风格的智能手环，小小的身躯里面装载着许许多多的功能，那么大家都知道智能运动手环有哪些功能吗？其中，最实用的功能在哪些地方？今天，我们就来一一探讨一下吧~

现在的智能手环非常受年轻人欢迎，不仅因为它是简单的计步工具，更具有健康监测功能，而且戴在手上非常轻便和时尚。在功能上，不单单有计步这种基本功能，还有睡眠监测和测量运动心律等等功能，可以说，智能手环符合了现代人们对运动和健康的观念，从而才诞生的一款智能腕式产品。这些功能对于运动量少的我们来说确实是非常实用的。

智能运动手环的实用功能之一——计步功能

其实智能手环也是一款高档实用的计步器，跟实际的计步器一样可以计算步数，也是可以测量距离、卡路里、脂肪等功能；计步器可以说是智能手环的核心卖点，不仅能够记录用户每天的步数和分析目标达成率，并且还能存储和记录一段时间内的运动趋势，帮助佩戴者充分了解、分析自己的运动状况，具有一定的参考价值和意义。

智能运动手环的实用功能之二——具有睡眠监测功能

检测睡眠质量这是智能手环的又一个宣传点，它可以帮助你监测入睡和起床时间、并且分析浅度睡眠和深度睡眠时间以及醒来次数，提醒你注意保持睡眠，合理安排睡眠等，甚至和你的手机同步后，便可看到手环所记录的睡眠信息，可以说非常方便的了。

智能运动手环的实用功能之三——社交功能

手环还有另一个方便的地方，就是具备社交网络功能，能够通过社交网络给你的好友分享你的睡眠质量，锻炼情况，心情记录等。也可以把你的身体情况发送给你的好友和家人，这个功能相对于老年人来说非常实用。

智能运动手环的实用功能之四——NFC公交卡和地铁卡可以说智能手环的NFC公交卡功能真的非常便利，方便出行，戴着手环就能自由出入地铁和公交。

总的来说，智能手环不仅是一个具有实用功能的时尚腕上工具，而且对于现在的年轻人来说，可以说是一个督促运动，监测身体状况和养成健康生活方式以及培养工作习惯的好帮手。