全国防灾减灾日

全国防灾减灾日

2021年5月12日是我国第13个全国防灾减灾日，今年的主题是“防范化解灾害风险，筑牢安全发展基础”。

5月8日至14日为防灾减灾宣传周。

防灾减灾日的由来

立夏这个节气在战国末年（公元前239年）就已经确立了，预示着季节的转换，为一年四季之夏季开始的日子。“立夏”前后，我国只有福州到南岭一线以南地区是真正的“绿树浓阴夏日长，楼台倒影入池塘”的夏季。

避震方式

预防地震

地震压埋了怎么办？

海啸

海啸是由海底地震、火山爆发、海底滑坡或气象变化产生的破坏性海浪，波速每小时700～800千米，海啸预警的物理基础在于地震波传播速度比海啸的传播速度快，对于“远洋海啸”比较有效。

1.如果听到有关附近地震的报告，要做好防海啸的准备，注意电视和广播新闻。

2.如果发现潮汐突然反常涨落，海平面显著下降或者有巨浪袭来，都应以最快速度撤离岸边。

3.海啸前海水异常退去时往往会把鱼虾等许多海生动物留在浅滩，场面蔚为壮观。此时千万不要前去捡鱼或看热闹，应当迅速离开海岸，向内陆高处转移。

4.发生海啸时，航行在海上的船只不可以回港或靠岸，应该马上驶向深海区，深海区相对于海岸更为安全。

洪水

泥石流

泥石流发生的前兆特征：

（1）主河流水位上涨和正常流水突然中断，泥石流沟谷下游洪水突然断流或水量突然减少；

（2）泥石流沟谷上游突然传来异常轰鸣声；

（3）泥石流沟谷上游出现了异常气味；

（4）泥石流沟谷出现了滑坡堵沟；

（5）泥石流支沟出现小型泥石流；

（6）动物出现鸡犬不宁、老鼠搬家等异常现象；

（7）区内突降特大暴雨等。

预防台风

预防暴雨雷电

龙卷风

龙卷风以每小时数百公里的时速，把沿途的一切东西都吸到它的“漏斗”里，直到风力减弱，再把吸进来的东西抛出来，最强的龙卷风可以轻而易举地把房屋连同房屋内的一切抛向天空。

龙卷风的防范与自救

第一， 龙卷风在地面移动的速度很快，千万别好奇去拍摄或者接近，等到想跑的时候根本来不及了。

第二，即便龙卷风还有一定距离，为了预防危险，我们也需要尽量快速远离。龙卷风的运动路径多为直线，当遇到龙卷风时，需要 向与龙卷风移动方向垂直的方向逃避。

第三，如果龙卷风迫近了，假设我们在车里，需要立即 离开车辆，到附近找坚固的建筑物躲避。遇到较强的龙卷风，车辆也一样会飞上天，这时汽车不安全。

第四，坚决不能到板房等不坚固的建筑中躲避龙卷风！最好躲在多层的混凝土建筑中。如果在板房中发现龙卷风迫近，尽快 转移到坚固建筑中。

第五，即便在坚固的建筑中，也不要靠近大门或窗户。窗户在龙卷风面前不堪一击，被龙卷风吸碎的玻璃还会如子弹一样乱飞。正确的做法是 到洗手间或房间角落等结构坚固的地方蹲下，保护好头部。如果周围有固定在墙面或地面的坚固物体，请牢牢抓住。

第六， 假设真的在户外，也找不到坚固的建筑物，但是龙卷风迫近了该怎么办呢？寻找 远离大树和电杆的低洼地势或有坚固物品遮蔽的地方， 迅速趴下，全身伸平，肌肉用力紧贴地面（能找到固定在地面的坚固抓握物最好），这样做可以在一定程度上降低龙卷风的伤害。

防溺水

1、不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境，如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况要了解清楚；

2、必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护；

3、要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。

4、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳，更不要酒后游泳；

5、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救；

6、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助；

7、在游泳中遇到溺水事故时，现场急救刻不容缓，心肺复苏最为重要，同时拨打120.

防灾减灾宣传教育唤起社会各界对防灾减灾工作的高度关注，增强全社会防灾减灾意识，普及推广全民防灾减灾知识和避灾自救技能，提高各级综合减灾能力，最大限度地减轻自然灾害的损失。

充分认识做好新形势下灾害风险防范化解工作的重大意义，加强组织领导，加大宣传解读，牢固树立底线思维和风险意识，坚持关口前移，加强灾害防治能力建设和灾害风险隐患排查整治力度，从源头上防范化解安全风险，持续筑牢安全发展基础，为迎接建党100周年提供有力安全保障。