毕业赠言︱北大法学院院长潘剑锋：过保有健康的正常生活

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关键词：毕业赠言

编者按

又一年蝉声四起，又一年骊歌声慢，燕园再次送别了依依不舍的学子，珍藏起青春闪亮的回忆，目送着他们走向人生的下一段旅程。师长的教诲牢记心间，同窗的鼓励犹在耳畔，临别的祝福照亮前路，寄托着最真挚的期待与最高远的志向，此去鹏程万里，燕园始终在你身后。又是一年毕业季，北大招办“毕业赠言”系列推送，与你分享。

亲爱的同学们、朋友们和我的同事们：

大家上午好！

在中国共产党诞辰百年之际，我们有156位本科生、463位硕士生和57位博士生从北京大学法学院毕业了。你们中的大多数将离开学校，走向社会，在将来的岁月里，逐渐成长为“有志气、有骨气、有底气”的国家栋梁或平常而不平凡的国家建设者。今天我们在此相聚，共同庆贺！首先，我代表法学院的全体教职员工和非毕业的同学们，热烈祝贺今年毕业的同学们！我也代表学院感谢为培养学生成长而辛勤付出的我的同事们！同时，我还想请同学们向你们的家长转达我们学院最真挚的谢意：没有家长们多年来的陪伴、支持和付出，就不会有今天同学们的毕业和我们的聚首与喜悦。

我想，和你们的家长一样，我和各位老师都毫不怀疑，你们已经具备了足够的想象力和行动力，足以在这个精彩纷呈、扑朔迷离的世界中开启新的旅程。目送你们离开这郁郁葱葱的夏日校园之前，还是希望再叮嘱一句：希望你们都能保有健康，过正常的生活。

但何为正常的生活？

答案并不像看起来那么直截了当。

正常的生活需要健康的社会环境。在战争年代，对于冒充死去的同学而成为二战幸存者的犹太小孩，正常的生活就是能站在阳光下，平静而坦然地说出自己的真实姓名。在抗疫期间，昼夜连续工作的医护人员，正常的生活就是脱下憋闷和潮湿的防护服，自由地呼吸和按时作息。对于今天的北大法学院，在有序推进人才培养的进程中，推动在地国际化和海外国际化相结合的教学和研究，是我们建设和发展法学院正常事业的一部分，尽管经济和贸易的全球化正遭受前所未有的困境和挑战。

在这个毕业季，你们可以相聚到深夜，流连于球场、湖边以及今天能满心欢喜地在这参加毕业典礼，为这段青春画上自由而浪漫的休止符，这再正常不过。因为这个国家和社会的强大治理常态，你们注定会成为2021年全球诸多毕业生艳羡的对象。在未名湖畔，因为疫情管制带来的宁静，鱼儿似乎格外放肆，引来了苍鹭，鸟儿们的队伍似乎格外壮大，连猫儿们似乎也更为惬意和霸气。于这园子里的小生灵而言，这才是正常的生活。

然而，和平、安宁、尊重、信任和人与自然的和谐相处等，这些正常生活的要素都绝非天然具有。看似稀松平常的正常的个体生活和社会生活，需要众人参与，需要齐心合力，还需要坚实的制度作为基础，包括我们每个人所坚信的、所为之努力的法治。国家改革开放四十年所取得的经济成就和制度建设成就，使得多数的中国人过上了正常健康的生活。在我们这个民族和国家的法治建设道路上，我们需要学习、积累、批评、建构，也需要时常反思并提醒自己，法治建设对构建健康社会环境以及保障人们过上正常生活的意义。

正常的生活需要健康的人际关系。国家的建设和社会的发展，需要并鼓励国家发展的建设者和社会进步的推动者具有创新能力，因此国家和社会需要设立竞争机制来激发个体的创造性。在竞争中， “动物凶猛”、“适者生存”似乎已经成为当今社会或明或潜的规则。所谓的“内卷”就是该规则的表象，所谓的“躺平”则是对该规则表示的无奈。但是，这并非人类社会的主导规则，社会竞争也不意味着我们必须把自己与他人的关系总视作零和博弈的厮杀，并期待自己是胜利者。即便在生物学界，也并非如此。已经有越来越多的生物学研究证明，物竞天择并非生物进化和多样性持续的唯一动力或最主要动力。在推动和维持生物进化和生物多样性方面，共情、同情、合作、协助与物竞天择同样重要，甚至更为重要。

在座的每一位毕业生，个个都可以号称“学霸”，在求学的道路上，一路奋斗，一路披荆斩棘；在获得较好的教育资源的竞争中，你们大致是个胜利者；成为北大的学生和北大的校友，或许是你们一生的骄傲。这一路，你们一定得到过来自家人、师长或朋友的支持；在寻找就业机会或择业时，你们或许也经历过彷徨、挑战乃至磨难，最终大致也属于胜利者之列，但这一切，我相信也同样得到了他人的关心和帮助。所以，我要提醒各位，在离开校门走向社会这个大舞台后，各位肯定还需要寻找与他人共事和协作的机会，在与他人合作或竞争过程中，不要躲藏在工作指标或外在任务的背后而不与他人沟通、交流，更不能以之为借口而对社会冷漠、对他人敷衍或拒绝帮助与获得帮助，不要失去向他人微笑、给予他人帮助和与他人合作的温暖和自信以及为国家和人民奉献的热情。

“君子和而不同。”正如自然界保持生物多样性的原动力，唯有彼此尊重、真诚合作和相互提携、成全，方能彰显和保持人之为人的独特性和多样性，方能让每个人免于扭曲自己的正常生活。法治在给予每个人支持的同时，也要求个体之间的相互尊重，在合作中尊重彼此的边界、提升各自和共享的福利，实现社会的长治久安和持续发展。

正常的生活需要个体具有健康的体魄和健全的人格。科学研究证明，健康的体魄，主要源于基因、体育锻炼和生活习惯。基因是由不得你自己选择的，对于体育锻炼我没有什么发言权，我就简单说说好的生活习惯吧。好的习惯有很多，比如：早睡早起、节制饮食、劳逸结合、戒烟少酒、经常阅读等等，都是好习惯。习惯成自然，因此，养成好习惯十分重要，在我看来，习惯的好坏，与人的幸福指数是密切相关的。但养成好习惯又是不大容易的，比如节制饮食，对于多数人都有难度。对于吃，依我的经验，这样告诉你吧：你爱吃的东西大致都是不健康的，你不喜欢吃的东西大致都是有利于健康的。因此，为了养成好习惯，“我们要用一辈子的时间和精力与自己的不良欲望和行为对抗”（美国一位犯罪心理学家语）。

健全的人格，重要的一点是人的精神健康、心理健康。最近，三联生活周刊登录了一篇文章，题目叫“什么样的人生值得一过”，文章中谈到：据称在过去30年里，中国人抑郁症的发病率增加了30倍（这也太疯狂了吧！）。文章中还谈到：心理健康最常用的标准叫“常模标准”——如果你和世界上大部分人一样，那你就比较健康。疯子之所以是疯子，是因为他的行为与常人不同。但如果是在一个疯狂的时代，也许只有疯子才是正常人。事实上，很多严重精神症患者认为，自己的强迫性固定行为或歇斯底里的发作，都是对多少有点不正常的环境所作出的正常反应（这一点正好与我谈的第一点相对应）。因此，健全的人格，对健康的社会环境的形成也有至关重要的影响。在这个意义上，我一直强调，在国家建设和社会发展过程中，我们应当对社会中发生的现象进行认真的观察，对发现的问题进行理性的思考，以一种对国家、社会和历史负责的态度，服从我们的内心和良知，做符合事物发展规律、有益于人类社会进步的事。

不健全的人格，有的是因为遇到挫败与伤痛。从个体的角度认识，面对挫败和伤痛，我们需要的是如何学会坚强地面对：其实，每个人都有自己的难处或伤痛，只是不同的人有不同的处理方式。我相信，时间也许是很好的医生。还有,北大的学习经历，已经为你铺垫了一个健全人格的很好的平台：你有了应该有的自信。要知道，不是一般人都能有在北大攻读学位的机会，你不仅有了机会，还获得了北大授予你的学位，这证明你真的是足够的优秀。当然，作为北大毕业生，对自己也应当有个清醒的认识：当他人夸奖你的时候，你要认识到那有北大的光环折射到你身上的成分；而面对他人的蔑视、诋毁，你同样应当意识到，作为北大的毕业生，你不是他所想像的那样low。

健康的正常生活还需要经济上有保障，在这一点上，我充分相信各位的能力，就不做更多的交流了。不过，当你们在经济上有充分能力、实现了财富自由时，也不要忘记还在法学院苦读的师弟师妹们，在非法律意义上，你们也有责任帮助他们过上健康的正常生活。

同学们，让我们一起来，过保有健康的正常生活！我相信，保有健康过正常生活的你们，一定会成为优秀的国家繁荣的建设者、人民利益的维护者和社会进步的推动者！

祝各位同学毕业愉快、前程似锦！

来源| “北京大学法学院”公众号

美编| 童祎璐

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