学党史 强作风 办实事
听民声 察民情 解民忧
用心用情用力服务师生
北京工商大学阜成路校区健身房
已布置完成
将于10月15日(本周五)
面对师生开放
一起来看阜成路校区健身房的样貌吧!
阜成路健身房坐落于阜成路校区西区原后勤办公楼地下室,面积近300㎡,可以容纳近20名师生同时训练。2021年9月中下旬装修完成,9月底完成所有器械的安装和调试,体育与艺术教学部、公共事务处10月9日与施工方进行了健身房工程的验收交接。
为了给师生创造更加舒适的健身环境,公共事务处为阜成路校区健身房增设9个排风扇、4个吊扇,保证充足的流动空气,创造更加健康的健身环境。同时,对整个房间的窗户、地板进行了重新安装和铺设,照明设施更换一新,保证了健身环境的明亮整洁。
阜成路校区健身器械种类繁多,包括杠铃、哑铃、卧推架、可调节健身板、罗马椅等自由力量训练器材,还有高位下拉器、坐姿划船机、T杆划船器、倒蹬机、史密斯机等组合力量训练器械,可以满足师生全方位的肌肉力量训练要求。健身房内还有战绳和拳击沙袋,也可以满足全身运动的需求。
阜成路校区健身房将于10月15日(本周五)进入试运行阶段,面向北工商全体师生开放。与此同时,健身房也将不断更新完善,给师生提供更好的健身体验!
开放时间
周一至周五
12:00——13:30、18:00——21:00
周日
15:00——17:00、18:00——21:00
周六及法定节假日全天闭馆
除开放时间外,健身房关闭
阜成路校区健身房地址
阜成路校区西区原后勤办公楼地下室
北京工商大学健身房管理规定
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为加强我校阜成路校区健身房管理,进一步提高学校运动场馆使用效率,维持体育场馆秩序,结合我校实际,制定本规定。
第一条 健身房所有设施属于学校固定资产,任何人员不得私自拆卸、挪移或带出场地。一经发现,将交由学校严肃处理,由此带来的责任后果由当事人承担。
第二条 本健身房供学校师生业余活动使用,不对校外人员开放。请训练人员在场馆开放时间内进行运动。
第三条 禁止无关人员在馆内开展与本校教学、训练、比赛无关的任何活动。未经允许,不得悬挂横幅或张贴宣传广告。一经发现,将交由学校严肃处理,由此带来的责任后果由组织者承担。
第四条 进入健身房的所有人员要增强安全意识,充分认识到运动中存在的风险,做好自我防护,防止意外事故。
第五条 遇有场地资源不足时,严禁发生肢体冲撞、打架斗殴等暴力行为。在场地内发生的任何运动损伤、暴力冲突、伤亡事件以及财产损失等责任,后果自负。
第六条 器材用毕后,应及时擦拭干净并放回原位,摆放整齐、保持清洁。损坏设备器材的,须照价赔偿。
第七条 同一时间健身房内人数应控制在20人以内。所有人员必须遵守规定,服从工作人员管理。师生一律凭教工卡或学生证进入。
第八条 进入场馆后需将随身携带的书包、提包、手袋等物品放置在置物柜内,不得带入场地。同时妥善保管好随身物品,如有丢失,请及时联系管理员协助解决。
第九条 一律穿着运动鞋进入场馆,禁止穿高跟鞋、足球鞋、钉鞋等。禁止赤膊。严禁在场内追逐打闹。严禁蹬踏墙面。
第十条 严禁吸烟、随地吐痰、吐口香糖、乱扔果皮纸屑、语言粗鲁等行为。
第十一条 场馆内的消防设施、配电箱、配电柜等重要设施设备不得随意触动,发现问题及时上报。
第十二条 严禁携带易燃易爆危险品、各类尖锐器物进入场馆。
第十三条 本办法自发布之日起执行。
第十四条 本办法由体育与艺术教学部负责解释。
温馨提示
各位师生,为了更好地进行健身活动,请注意以下提示:
1.运动前请适当进行热身,在健身过程中避免与他人交谈,以免影响锻炼效果及受伤;使用过程中如感觉身体不适,请立即停止使用;
2.使用每一种健身器材前,请先阅读器材上的使用说明和安全注意事项,并检查健身器械的安全情况,确定无安全隐患后,正确使用各种器材,避免发生意外事故;在使用健身器材过程中,部分器材需要与他人保持安全距离,请勿在健身器材周围打闹,避免磕碰;
3. 科学使用体育器械,根据自身条件循序渐进,要量力而行。注意自我保护,确保人身安全;健身时请摘下饰品或其他坚硬物体;
4. 心脏病、高血压患者及其它严重疾病患者应慎用健身器材;
5. 妥善保管好贵重物品,避免遗失。
学习工作之余
别忘了锻炼身体、增强体质
@Btbuer
适度运动 保持健康
科学健身 注意安全
来北工商健身房动起来吧!
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素材来源丨公共事务处 体育与艺术教学部
摄影丨学通社·影像中心 刘欣硕
编辑丨党委宣传部 吴慧中