凝心聚力BISTU开拓进取
2021级新同学来到信息科大快满一周了
经过了开学典礼
上过了大学第一课
对大学生活有了初步的了解和印象
怎么样?一切还得心应手吗~
学习方面有哪些宝贵建议?
生活方面、交友方面有哪些值得注意?
心理方面又有哪些需要调试?
......
参考这份经验帖
过好初入大学这段过渡期~!
学习篇:
成绩重要,要有目标
学习依旧是首要
√ 成绩是大学学习成果的检验标准之一。作为大学生,学好专业课只是依旧是我们的首要任务,是我们追求远大梦想的根基。同时,成绩不仅影响着奖学金参评、评优保研、留学交换等,同时也是就业考研时的重要参考。
作弊可耻,诚信第一
√诚实守信是面对课业应有的准则,更是我们要秉持的良好品格。在考试中,抄袭作弊不可取,好好学习备战考试才是王道之选。
英语要学好
√6月、12月是大学英语四、六级考试时间,准备留学深造的同学还要准备托福或雅思。
主动学习,要有目标
√学有余力的同学可以修二专、考职业资格证书、学习其他语言.....
转变学习态度,有自主学习观念
√大学与高中的学习相比有很大不同,更多依靠自我管理和自觉学习。新进入大学有可能会不适应大学的学习氛围,更要提早转变学习态度,树立正确的学习观念,在学习生活中锻炼自己的自学能力。
科研工作,早做准备
√如果有想参加科研工作的同学尽早做好准备,多参加项目和比赛,积极和老师沟通交流,在过程中不断磨练自己积累经验。
不论在什么时候,学习都是我们作为学生的首要任务。
刚刚结束轻松的假期,及时调整学习态度,明确新目标。
相信我们的成绩和绩点一定会up!up!
生活篇:
学会独处,不要攀比
注意卫生,保持清洁
√勤倒垃圾,勤洗衣服。干净的环境会让生活更美好~
合理消费,不攀比
√合理开支,理性消费。本着“把钱花在刀刃上”的购物原则,只买好的不买贵的,咱们的零花钱要花得明明白白,物尽其用~
多锻炼,保持好身体
√锻炼身体能有效的提高体能,增进身体的健康。如果缺乏时间去锻炼,也可以参加体育类的社团,和大家一起运动。
关心家人,他们很想你
√离开家里,爸爸妈妈会很想你,不要只是缺钱的时候才知道打电话,他们永远是你坚强的后盾。
学会独处
√在大学生活中也要习惯一个人的生活。一个人去食堂,一个人去自习,这都是很正常的事。或许觉得孤单,但孤单同时也带来了独立思考的习惯与能力。
#新学期,想对自己说#
大学生活能够锻炼我们的生活自理能力,收拾好个人卫生、合理消费、多锻炼身体这都是生活中必不可少的部分。离开父母的陪伴,独处是大学生的常态和自修课。但是别忘在学习和生活之余,给家人们打个电话,让他们知道你的一切都好。
社会实践篇:
以梦为马,不负光阴
参与公益活动、志愿服务
√走出学校,踏入社会是了解社会民生,主动做出贡献的机会,同时也能丰富自己的阅历和精神世界。
积极实习,规划未来
√不影响学业情况下,尽早进行职业规划,对相关领域进行研究、专业实践,详细了解具体情况,未雨绸缪。
参加社团,发展兴趣
√在喜欢擅长的领域深耕细作,提升管理能力和组织能力,了解自己的闪光点。
在社会中参加志愿者服务活动等实践活动,在提升自己开拓视野的同时,更是了解民生,为社会做出了贡献。如果还没准备好走出校园,那参加社团也是不错的选择,尤其是对于萌新来说,这里更容易找到与你志同道合的人,也更容易展示自己和发现自己的才能,千万不要错过哦!
交友篇:
真诚待人,理解包容
尊重他人
√不管是室友还是同学,也许你们生活习惯完全不同,多多换位思考增进感情。
积极沟通
√对话和沟通非常重要,如果有和他人什么矛盾要及时说出来,这样才有利于解决,埋在心里可能会进一步积累。
注意界限
√ 尊重别人的隐私,交友中注意礼貌和界限。未经室友允许,不要随意翻动别人的东西,尊重同学、朋友们不同的生活习惯和生活方式。
大学是一个新的朋友圈,结交与自己志趣相投的好友也是重要的。只要秉持着真诚待人,理解包容的基本原则,与他人积极沟通的同时也能注意界限,相信大家都能与人和平共处,找到自己的好朋友~
心理篇:
接纳自己,多去倾诉
适应环境,懂得倾诉
√较久离开熟悉的环境,可能会想家、水土不服,要逐渐适应,多和辅导员、老师、同学沟通。
接纳自己,更好前行
√大学期间学业压力、生活压力都不小。有时需要坦然面对自己的不足和缺陷。先接纳自己,再慢慢的改正缺点,弥补不足,这才是变好的过程,让自己更好地前行进步。
迷茫没目标,从“心”找动力
√大学期间可能会迷茫,明确好初心,确立大、小目标。如果长时间焦虑、抑郁、睡眠困难,需要及时进行心理咨询,寻求专业帮助。
或许到了一个新的环境,你还并不适应;
或许学习给了你一定的压力,你有些失望和困惑;
又或许生活中处处小事让你迷茫和不安。
请你不要永远一个人承受,向你的朋友、家人、老师倾诉,他们会替你排忧解难。
如果焦虑、抑郁、睡眠困难霸占了你的整个生活,记得及时寻求心理咨询专业帮助~
防骗篇:
不贪心有意识,钱和隐私要谨慎
警惕山寨新生群
√加入新生群可能需要提供姓名、专业、学号等信息,在山寨群中,个人信息存在泄漏风险。
兼职要小心,与钱相关要留意
√警惕不良兼职,尽可能参与校内兼职,更有保障。
警惕校园贷和传销陷阱
√树立正确的消费观,经济困难可申请助学金、勤工助学等。
陌生电话短信要小心
√有些骗子会冒充官方机构骗取钱财,不要轻信,更不要随意点击不明链接。
诈骗手法千千万,谨慎不贪最重要。不要相信校园贷,刷单等与钱相关的行为,为了点蝇头小利可能会损失更多。警惕山寨新生群,不轻信陌生电话和短信的内容和链接。有防范意识不贪心,才能更好地保护我们的小金库和个人隐私。
防疫篇:
做好防护,切莫松懈
及时接种疫苗
√应接尽接,没接种的新同学请积极接种新冠病毒疫苗,共筑免疫屏障。
佩戴口罩
√口罩是防止呼吸道传染病的重要防线,随身备用口罩,在校外公共场所时佩戴口罩。口罩弄湿或弄脏后,及时更换。
健康监测
√出现发热、干咳、咽痛、流涕、腹泻、乏力、嗅(味)觉减退、肌肉酸痛等症状时应及时上报,并按相关规定就诊。
做好个人卫生
√注意用眼卫生,积极参加体育锻炼,注意宿舍卫生清洁。定期晾晒、洗涤被褥及个人衣物。
当前疫情防控不容放松。勤洗手注意个人卫生、佩戴好口罩、少聚餐少集会、及时开窗通风。如果身体有不舒服的情况及时就医。我们绝不松懈!
开学指南到这里告一段落
希望对你有所帮助
全新的大学生活,精彩且值得期待
加油,一起冲冲冲!
图 | 来源于网络
文 |马思宇
编辑| 张嘉兴
责编 | 马芮晴
审核 | 李萌
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