超实用！送给即将返校的你

暑期接近尾声

天南海北的重科人即将踏上归程

但疫情形势依旧严峻

如何平安顺利返校？

快收下小科这份超实用防护指南

让我们在重科平安相见！

个人防护篇

疫情尚未结束，切不可大意

正确佩戴口罩，提高防护意识

居家防护篇

1.备好体温计、口罩和消毒用品等防疫用品。

2.开窗通风，增加室内空气流通，每天2-3次，每次20-30分钟。

3.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。

4.主动做好个人与家庭成员的健康监测，若出现可疑症状应及时就医。

5.加强营养，科学饮食，适量运动，保障睡眠，提高身体免疫力。

6.尽量减少外出活动，如需外出要戴好口罩；回家后及时洗手、消毒。

返校篇

1.合理规划行程路线，避开中高风险等级地区，途中全程佩戴口罩，随身携带个人防护用品，尽量减少非必要走动，做好个人防护。

2.如来（返）校途中身体出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应当及时到就近医院发热门诊就医，并及时将有关情况报告学校。

3.准确记录乘坐的公共交通工具班（列）次等相关信息。

4.积极落实属地疫情防控有关要求，平安返校。

疫情未结束

防控别大意

做好个人防护

夏末秋初

小科在重科，等你归来！

内容整理自：健康中国微信公众号

中国疾控动态微信公众号

共青团中央微信公众号等

编辑：李思雨

责任编辑：李思雨

审稿：刘俞余

重庆科技学院宣传部新闻中心出品

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