西政在重庆市第八届高校青年体育教师基本功比赛中斩获多个奖项

喜讯传来！

近日，市教委公布重庆市第八届高校青年体育教师基本功比赛获奖名单。我校在此项比赛中获得团体总分第二名的好成绩，体育部多个教师在比赛中获奖。

学校代表队合影

据悉，重庆市高校体育教师基本功大赛每两年举行一次，本届比赛由市教委主办、西南大学承办，旨在展示高校青年体育教师的专业素质和精神风貌，推动高校体育工作加快发展。我校体育教师在备战该项赛事的过程中，综合素质、业务水平和体育教学水平得到提高。

个人（男子组）一等奖

商亮

虽然比赛是在2019年9月份，但是实际上每个单位、每位参赛队员的备战从2019年5月份就开始了。比赛项目是中长跑（男子1000米，女子800米）、实心球、立定三级跳远、50米速度游。这些项目既能考验身体素质，同时也能考验技术。要想提高身体素质和技术，就必须要在比赛的前几个月甚至是前一年进行备战。

我校好几名青年教师在备战游泳项目比赛时，虽然肚子被水拍打红了，泳镜被水冲到下巴上，但最终还是克服了对跳水出发的恐惧，掌握了跳水出发的技巧，最终获得较好的成绩。另外，在本届比赛的实心球项目中，我校青年教师们由于备战时间长，练习次数多，大家都掌握了较为科学合理的鞭打发力技术，因此，相对于上一次比赛，本次比赛的实心球项目的进步最为明显。

本次比赛既是重庆市高校青年体育教师基本功比拼的大舞台，也是他们交流教学方法和教学技巧、分享教学经验的舞台。通过交流，大家相互学习较为成功的体育教学改革经验，相互学习训练技巧。另外，在备战过程中，我校体育教师对非自己专项的项目，特别是游泳有了更深刻的认识，这对我校的游泳教学有直接的帮助。

百年前，蔡元培先生说“完全人格，首在体育”，这说出了体育对人格完善的作用。我认为体育一定不是简单地说说笑笑、打打闹闹，而是应该在艰难困苦中磨练人的意志品质。在不断的坚持后，失败了，可以豁达地说，自己尽力了，成功了，可以体验到来自内心深处所迸发出来的快乐。因此我建议体育课应该设计更多的障碍与困难，这样不但能提高同学们的身体素质，更能增强同学们的心理承受能力，让同学们能够更好地适应将来所要面临的激烈的竞争环境。

体育课对同学们有很大的作用，如提升健康水平，增强信心，更好地融入团体，增强适应社会的能力等。另外，如果能学好游泳，更能在关键时刻自救或者救助他人。

个人（女子组）一等奖

丁舒

虽然我们年龄在逐渐增加，但每一届的成绩还依然再提高，我觉得这也是这个比赛的意义所在，作为体育教师不能因为工作而停止运动，而是要发挥好榜样作用，用实际行动带动学生积极参与体育运动！

在体育课上学习体育技能固然重要，但我认为更重要的是在体育课上能够让每个学生养成体育锻炼的习惯，拥有健康的体魄，培养积极、乐观的心理状态，这些可以帮助学生一辈子。

通过两年一届的重庆市高校体育教师基本功大赛，我更加能体会到游泳项目的重要性和综合业务水平的重要性，游泳项目在比赛中占的比例是最大的，所以证明游泳项目作为生存技能、自救技能的重要性。除此之外，还要成为一名一专多能的体育教师，跑、跳、投都要加强，只有教师全面发展，才能更全面地教学生，才能更加安全地教学生。

个人（男子组）二等奖

赵浩

这次基本功大赛由游泳、抛实心球、立定三级跳和1000米跑组成，而最后一项1000米跑会比较比较累，很考验耐力。我的膝盖是带伤的，跑步便是我的弱项。比赛结束后，看朋友拍视频，我那时拖着腿一瘸一拐地跑在赛场上，尽管又累又疼，但最终还是完成了比赛。因为我知道，坚持才是体育本身的重要意义，我要为我的学生做好榜样。

终身体育锻炼的思想是一直贯彻到我的教学之中的思想。我的课上不需要学习很多健身动作，也不会盲目地追求重量训练，不会让学生很累，但贵在坚持。我会教授学生一些可以在宿舍或家里开展的训练，鼓励他们每天坚持一到两组标准动作的训练。这样的教学也很适合现今一部分不太喜欢锻炼的同学们，不要求他们掌握比较多的动作，只是想让他们坚持训练基础的动作，循序渐进。他们有了信心，对健身有了兴趣，上体育课也会很积极。我也会通过朋友圈的方式，把我上课的方式分享出去，鼓励更多人参与到每日坚持锻炼的行列中来。

虽然我今年已经35岁了，年龄达到了参赛的最大年龄，但我还是希望可以参加下次比赛。未来我还会坚持锻炼，不仅为了工作和身体，更为了鼓励更多人参与到健康锻炼中。这次我拿到了二等奖，更是给了我做好准备、迎接下一次挑战的鼓励和信心！

个人（男子组）二等奖

薛连琦

在比赛的这几天的时间里，体育部的领导全程陪伴我们比赛，给我们年轻老师很大的支持和鼓励。我自己在这次比赛中参加的几个项目全面突破自己的最好成绩，也算是平时训练的回报！

因为我们体育部现在是分专项教学，对于我而言，我教学生打乒乓球和网球，而基本功大赛要求教师拥有比较全面的技能，所以在今后的教学中，我首先要提高、丰富自己的技能，其次，在教学中，能够给学生带来更丰富、更生动有趣的课堂，让他们能够真正地在课堂上快乐地锻炼身体，真正地热爱体育课，爱上体育运动。

对于教学理念，我一直坚持“宽严相济”的原则，宽就是要爱学生、包容不同的学生，给他们提供一个很好的锻炼环境，严就是对于教学和考试标准一定要严格，公平公正地对待每一个学生，不有所偏倚。

个人（女子组）二等奖

雷斯颖

我作为西政体育部新进教师，也是首次参加重庆市高校体育教师基本功大赛，让我最难忘的是跑800m，感受到同仁之间的关爱、互帮、互助，体育部真的是一个特别温暖的大家庭。

传统的教学方式是呆板的、机械的，学生接受起来也会觉得很无趣，从而失去兴趣。大学体育课更多的应该是启发式教学，首先在组织教学上应该更加有趣、新颖，方式应该多样化，让学生自主地动起来，达到锻炼的效果。

毛泽东同志曾说过“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。无体是无德智也”。大学的校园繁花似锦，绿树掩映，学生们朝气蓬勃，作为大学体育教师，应该从学生的角度出发，一切为学生服务，在教学过程中着重培养他们对体育运动的兴趣，使他们养成锻炼的好习惯，让他们学会热爱生活，热爱校园，热爱体育，在运动的过程中释放压力，增强体质。

个人（男子组）三等奖

龙家勇

在比赛的两天里，有理论考试和四个体育项目的比赛，每一项都让人身心疲惫。这次大赛让我意识到：体育教师也需要坚持锻炼，做好体能储备。育体者，身先行！本次赛事，很好地激励了我自己，让我更加注重教学中的质量与效果，让学生体会到运动带来的乐趣与快感！

我认为，体育是身体文化的自我觉醒，所以我的课堂理念主要以运动手段来培养学生的体育爱好，培养学生的体育意识，树立学生的终生体育理念！古有“体有不快，起作一禽之戏，怡而汗出，因以著粉，身体轻便而欲食。”今有“体育强则中国强，国运兴则体育兴”，纵古溯今，任何时期不论于个人还是国家，体育所承载的意义非凡，体育课亦如此！直接来看，体育课可以增强体质，保持身体健康，提高身体素质；从更深层次来看，体育课能让学生树立团队意识，能让学生增强规则意识、规矩意识，能让学生敢于挑战自我，乐观面对输赢！除此之外，体育课还能培养学生的良好的意志品质和心理素质。

个人（女子组）三等奖

罗梅

这次比赛其实挺难忘的，因为在比赛的第二天就感冒了，特别难受，最后一场比赛是跑800米，在前一天晚上因为难受，所以整个人失眠了，几乎一晚上都没有睡觉，第二天站在跑道上几乎都快晕倒。跑的过程中，多次想要放弃，可是看到周围的伙伴都在为我加油，看到别人都在坚持，凭什么自己要放弃。最后我凭着意志力，坚持下来了。

我的教学理念是以人为本，全面发展。以学生的发展为本，要把学生看成一个完整的人去培养，让教育完成对人的成全，让学生能快乐地学习，健康地成长。因材施教，关注每一位学生的发展，让每一个学生都能在我的课堂上学到知识，得到尊重。

打铁还需自身硬。参加比赛可以提高我的综合能力，让自己处在一个学习的状态，这非常重要。在比赛过程中，我能明显感觉到，这次比赛磨炼了我的意志。如果能将这种坚持不放弃的思想传达给学生，我会觉得非常不错。

我校往届获奖的老师们有什么想要说的呢~

2013-2017连续三届获得重庆市高校青年体育教师基本功比赛一等奖

西南政法大学体育部竞训教研室主任

苏涛

我校在重庆市第七届高校青年体育教师基本功比赛也取得了优异的成绩，获得了团体总分第一名的好成绩。

我长期坚持锻炼，保持自身的运动状态，从2013年参加工作以来，参加每届基本功大赛都获一等奖，由于2019年9月份赴美国亚利桑那州立大学访问学习，很遗憾没能参加本届基本功大赛。

从最开始只有我一个一等奖，到现在有越来越多的一等奖，看到他们都能拿到一等奖，真心替他们开心。而且我觉得只有坚持超越自己才能走向成功！希望在未来，体育部有更多的老师能获得一等奖！

2017年获得重庆市高校青年体育教师基本功比赛一等奖

刘燕茹

我参加了三次重庆市高校青年体育教师基本功大赛，获得了2个二等奖和1个一等奖！2019年比赛是在9月份，比赛内容里面有立定三级跳项目，因为我的脚经历了手术，还不足半年，不能做单脚支撑的爆发性运动，更何况是单脚跳或是单脚三级跳，所以不能参加立定三级跳项目，又因为如果有一个项目没有参赛则视为放弃所有成绩！所以只有放弃2019年的比赛，我感到很遗憾。但是在2019年11月份的全国足球教师教学与技能大赛中，我拖着没有完全复健独立的脚获得全国二等奖，已经实属不易！对于其他老师的获奖，我表示很开心，因为学校体育教师的教学技能水平整体上升，这是体育部上下共同的努力，值得赞扬与开心！希望体育人一条心，多多展示自己、提高自己和完善自己！我目前的规划就是好好康复，争取参加下一次比赛！能再为学校争光添彩！

再次祝贺我校获奖的体育教师们

期待他们下一次的凯旋归来！

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素材来源：体育部

文字：孙晓龙 郑思进 雷宇丰

排版：石一帆

执编：陈新月

素材审核：苟明