好书推荐|这个周末，一起充充电

新冠疫情来势汹汹

面对铺天盖地的疫情播报

面对各式各样的真相与谣言

与其在家无聊纠结不妨读书养才情

让这个“加长版”的寒假过得更有意义

重庆邮电大学移通学院图书馆

推出“阅读战疫”系列活动

为同学们提供丰富的阅读资源

在这艰难的时期

我们一起通过阅读传递爱与温暖

感受生命与自然的力量

1、《病毒星球》

作者：卡尔·齐默

出版社：广西师范大学出版社

早在人类出现之前，病毒就占领了这颗星球，历经高温、酷寒或干旱等极端条件，到现在病毒仍然无处不在，不可否认，病毒也是自然创造的冷血杀手。甲流、埃博拉、SARS，这些病毒让人类措手不及，它们本来只攻击蝙蝠、老鼠或鸟类等，怎料自然演化无意之间将人类写进了病毒的黑名单。尽管疫苗不断更新，但演化的力量让病毒一次次地突破我们的防线。这本书会让你重新理解病毒与人类的关系，认识人类在万物中的位置。

2、《血疫》

作者：理查德·普雷斯顿

出版社：上海译文出版社

这是一本讲述埃博拉病毒的纪实文学。埃博拉这种病毒致死率高达90%，曾经杀死了苏南南部的几乎全部人口。

3、《拖延心理学》

作者：简·博克、莱诺拉·袁

出版社：中国人民大学出版社

很多人借着疫情，继续拖延应该做的事情，很多事情放在疫情结束之后去做没有问题，但活出很好的一生这个事儿，不能放在疫情结束之后。从学生到科学家，从秘书到总裁，从家庭主妇到销售员，拖延的问题几乎会影响到每一个人。

4、《学会吃饭》

作者：【美】珍·克里斯特勒、艾莉莎·鲍曼

出版社：中国友谊出版公司

朋友圈常叹，疫情让每个人成为大厨。因为疫情，所以在家五色饮食，我看到了这本书。正念饮食法是核心，本书通过一套实证有效的方法，帮读者通过书中的33个饮食训练，重新认识自己的身体，重新认识自己的情绪，重新认识自己的欲望，找回心灵的平静，剔除错误的进食模式，找到新的人生可能，以更健康的态度面对食物，放下挣扎，实现更自在的人生。

5、《好好告别》

作者：【美】凯特琳·道蒂

出版社：中国友谊出版公司

这是一本讲死亡的书，作者是美国的一位很有名的女殉葬师。这本书虽然是写死亡这个严肃的话题，但写法却一点也不沉重，字里行间都透着幽默、阳光的感觉。作者想通过这本书，让更多人勇敢地直面死亡，从而更珍惜当下的生活。（本书直译名《烟雾弥漫你的眼》）

当娟娟细流汇成浩瀚的大海

不管前方的路有多艰辛

相信有爱同行

有爱同在

没有一个冬天不会过去

没有一个春天不会来到

武汉加油！

中国加油！

END

图文排版/方虹云

文稿来源/图书馆

责任编辑/何佳星

审核来源/宣传新闻中心

出品/官方新媒体

扫码关注我们

了解更多信息