寒露||清香晨风远，溽彩寒露浓

寒露

清香晨风远，溽彩寒露浓

寒露，是农历二十四节气中的第十七个节气，也是秋季的第五个节气。

《月令七十二候集解》说：“九月节，露气寒冷，将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了，故名寒露，表示秋季时节的正式开始。

寒露三候

鸿雁来宾

雁以仲秋先至者为主，季秋后至者为宾。《通书》作来滨。滨，水际也，亦通。

雀入大水为蛤

雀，小鸟也，其类不一，此为黄雀。大水，海也，《国语》云：雀入大海为蛤。盖寒风严肃，多入于海。变之为蛤，此飞物化为潜物也。蛤，蚌属，此小者也。

菊有黄华

草木皆华于阳，独菊华于阴，故言有桃桐之华皆不言色，而独菊言者，其色正应季秋土旺之时也。

寒露习俗

/品桂花糕 /

寒露节气与重阳节在时间上相近，因而九九登高之后，有吃花糕的习俗。因“高”与“糕”谐音，寓意“步步高升”。花糕主要有“糙花糕”、“细花糕”和“金钱花糕”。

/饮菊花酒 /

寒露节气，菊花盛开，为除秋燥，某些地区就有饮“菊花酒”的习俗。菊花酒由菊花加糯米、酒曲酿制而成，味清凉甜美，有养肝、明目、健脑、延缓衰老等功效。

/登高/

寒露时节，北方已呈深秋景象，白云红叶，偶见早霜；南方也是秋意渐浓，蝉噤荷残。这个节气往往与我国传统节日重阳节相遇。自古以来，重阳节就有这个重要习俗——邀约亲朋，登高望远。

虽说“草露荷衣冷，山风菊酒香”的生活惬意而富有诗意，但寒露时节，气温下降迅速，古人素有“白露不露身，寒露不露脚”的告诫，保暖防寒，当是寒露养身之要务。

重庆师范大学涉外商贸学院

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