立冬已到 || 穿好你的小棉袄

时间飞逝而过~

立冬了！

天冷了！

同学们，

秋衣秋裤、毛衣、羽绒服

统统拿出来穿上

立冬，二十四节气之一

意味着今天正式进入冬季

意味着天气将会更加的寒冷

小编在这里为大家准备了一份御寒小急报

请注意查收！

适当的运动锻炼

适当的运动

不仅能锻炼身体、增强体质

还可以促进血液循环加速

提高御寒能力

多吃温、热食物

冬季的御寒

要多吃温、热的食物

食堂里热乎乎的小面、饺子

美味可口的饭菜等

都是冬天温暖的味道

备存保暖用品

秋裤、秋衣必不可少

还可以准备些

暖宝贴、热水袋

注意使用暖宝贴不要直接触于皮肤哦

特别提醒

冬季已到

昼夜温差变化较大

要注意预防感冒

疫情期间

做好个人防护

遵守学校相关防疫规定

祝：大家立冬快乐

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