同学们，保持标准的职业形象，这些细节你必须知道

良好的职业形象着装

能展示出饱满的精神面貌

规范的职业形象

是对梦想的纯粹信仰

各位海联人们

学生职业形象你都掌握了吗？

学生职业形象标准

服装标准

一、

服装篇

1、职业装

（1）春、夏、秋、冬着装

（2）配饰：发夹、皮带、发网、丝巾、领带、 丝袜

2、军装

（1）春、夏、秋、冬着装

（2）配饰：发夹、发网、腰带、皮带、鞋

3、形体服

二、

仪容篇

头发、发型（男、女）、妆容（包括面部和手指）

着军装时，不能出现以下情况：未系腰带或皮带；肩章缺损；将帽子别在腰带上。

三、

禁忌篇(不规范)

头发、发型、压发条、彩色卡通图案发夹、耳环、耳针、项链、手链、丝袜、涂指甲

仪态标准

一、

站姿

1、站姿要求

（1）基本体态：头正、肩平、臂垂、躯挺、重心稍前。

（2）面部表情：注意微笑，眼神柔和，目视前方，具有亲和力。

（3）女士站姿：

脚位：丁字位，左脚在前。

手位：双手在腹前虎口交叉，右手搭在左手上，双手贴于肚脐以下小腹上。

（4）男士站姿：

脚位：双脚平行分开，双脚距离与肩同宽。

手位：右手握左手手背放于肚脐以下小腹上。

2、适用范围：正式场合、集合站队、升旗仪式、散学典礼等需要站立时。

二、

走姿礼仪

1、走姿要求

（1）基本体态：在基本站姿的基础上进行。

（2）面部表情：注意微笑，眼神柔和，目视前方，具有亲和力。

（3）摆臂：以肩为轴、直臂向前摆30°，后摆臂15°。

（4）迈步：女走“一”，男走“二”，每次迈步一脚到一脚半，脚后跟先着地，不可“内八”或“外八”，无明显起伏。

2、适用范围

出入所有公共场合都应使用此走姿。

三、

蹲姿

1、蹲姿要求

（1）基本体态：在基本站姿的基础上进行。

（2）面部表情：注意微笑，具有亲和力。

（3）蹲姿：

a、女士：侧蹲法，右脚在后，重心在右脚，下蹲时轻抚裙角。蹲好后要注意后背挺直，双手放于单膝，双腿夹紧。

b、男士：右脚在后，重心在右脚，下蹲时抚裤腿。蹲好后要注意后背挺直，，双手放于双膝，双腿平行与肩同宽。

2、适用范围

适用于公共场合需要下蹲时，或集体照相时前排的蹲姿等。

四、

坐姿

1、坐姿要求

（1）基本体态：在基本站姿的基础上进行。

（2）面部表情：注意微笑，眼神柔和，目视前方，具有亲和力。

（3）入座：左侧入座，入座时右小腿触碰椅子，女士抚裙角，男士扶裤腿。

（4）就坐：坐椅子的三分之二处，后背挺直，女士双脚并拢，双脚脚尖朝前，大小腿呈90°，双手叠放于大腿上（穿裙子时双手应按住裙角）男士双脚分开与肩同宽，双脚脚尖朝前，大小腿呈90°，双手五指并拢放于双腿上。（就坐时，穿外套应解开上衣扣子）

（5）离座：右脚后撤一步起身，整理衣服，左侧离座。

2、适用范围

所有公共场合需要坐姿时，如上课、开会、讲座等。

见面礼仪

一、

点头示意

1、点头示意的注意事项

（1）面部表情：抿嘴一度微笑，目光柔和，眼睛看着示意方。

（2）点头：点头时，应站立，上身挺拔，动作柔和，轻轻点头。

（3）友好示意：在点头时，应主动问好，如“你好”“老师好”等。

2、适用范围

校园内外遇到相识或不相识的老师、同学时应做到最基本的点头友好示意。

二、

鞠躬礼仪

1、鞠躬要求

在基本站姿的基础上，先说话再鞠躬，每次鞠躬要注意停顿，事件、人物越重要鞠躬越深，鞠躬越深停留时间越长。

2、鞠躬的分类及适用范围（主要指15、30、90度鞠躬礼）

（1）15°鞠躬，表示问候、欢迎。

（2）30°鞠躬，表示郑重、尊敬、道谢。

（3）90°鞠躬，婚礼、悼念、谢幕、道歉（此鞠躬礼要求双手贴于裤缝）

三、

介绍礼仪

1、自我介绍

（1）应酬式：只介绍姓名。

（2）工作式：向对方介绍自己的单位、部门、职务、姓名。

（3）社交式：向对方介绍自己姓名、工作、籍贯、兴趣、熟人关系等。

2、介绍他人

（1）介绍人

家里来了客人：女主人介绍。

专业人士：办公室主任、秘书、前台接待或者礼仪人员介绍。

来了贵宾：东道主介绍。

（2）介绍次序（尊者有优先知晓权）

男士——女士

未婚——已婚

晚辈——长辈

身份低——身份高

个人——团体

四、

握手礼仪

1、如何握手

（1）站姿：距握手对象一米左右，呈立正姿势，上身略向前倾。

（2）手姿：伸出右手，四指并拢，拇指张开，掌心垂直地面。

（3）握姿：虎口相交，用力适度，上下抖动约三下。

（4）神态：握手时，神态要专注、热情、友好、自然，目视对方，面带微笑，同时向对方问候。

2、握手的次序（尊者有优先决定权）

上级—→下级

长辈—→晚辈

女士—→男士

主人—→客人（客人告辞就应该客人主动）

老师—→学生

3、注意事项

（1）室内不能戴帽子手套与人握手。

（2）握手时不能四处顾盼。

（3）不能交叉握手。

（4）不能用左手与人握手。

五、

礼貌用语

相见道好、偏劳道谢、托事道请、失礼致歉。

六、

交谈礼仪

1、个人交往五不要：

（1）不要训斥挖苦别人。

（2）不要纠正质疑别人。

（3）不要补充别人。

（4）不要一个人长篇大论、学会倾听。

（5）不要插嘴。

2、社会交往五不谈：

收入、年龄、婚姻家庭、健康问题、职业经历。

3、谈话的技巧：

（1）谈别人擅长的问题。

（2）有格调的问题（历史、地理、人文）

（3）尽量不用否定肯定词。

（4）换一个角度表达更易接受。

（5）情绪不稳少说话。

（6）注意忌讳用语。

公共礼仪

一、

会议（集会）礼仪

1、提前到达集会地点，在指定地点排队等候，有序进入集会场地。

2、参加集会时，按照要求统一着装，并保持着装整齐、干净，不将任何食物和饮料带入集会场地。

3、保持会场整洁，严禁吸烟，不得在墙面或地面乱贴、乱涂和乱画，爱护集会场地公共设施。

4、集会活动中，遵守会场纪律，保持安静，不交头接耳，自觉将通讯工具调至无声状态，尊重他人的表演，不起哄，不喝倒彩。

5、参加升旗仪式时，全体学生应列队整齐排列，面向国旗，肃立致敬。当升国旗、奏国歌时，要立正，脱帽，行注目礼，直至升旗完毕。

6、活动结束后，有序离场，不拥挤，不乱扔果皮纸屑。

二、

公共场所礼仪

1、遵守公共秩序，不吸烟，不讲粗话，不大声喧哗，举止得体，严禁起哄滋事。

2、爱护公共设施，不损坏公共设施，不在公共设施上乱刻乱画。

3、遵守交通规则，注意交通安全，不违章骑车，过马路走人行横道；乘坐公共交通工具主动购票，主动给老、幼、病、残、孕妇让座，不争抢座位。

4、衣着得体，不穿裤衩背心进入公共场所。

今天C妹儿和大家分享的干货

你们都学会了吗

忘记的同学们

赶紧认真阅读哦

素材来源 /学生处

编辑 / 云非工作室 小月

图片/ 云非工作室 松哥

审核 / 云非工作室 童画

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