12条极简生活方式,中一条都很了不起!

诗词天地
内容摘要:
速读文章内容
12条极简生活方式,中一条都很了不起!

——回复『早安 』,诗词君送你一天好心情——

◆◆◆

很多人认为「极简」就是简单,然而极简真正的含义并不在于简朴,它只是将一种断、舍 、离的方式,融入到生活当中。

极简也是一种极奢,极简是一种生活态度。

诗词天地

01

专注

当你行走时,请好好专心行走;

当你吃饭时,请好好享受吃饭;

当你看书时,请好好专心看书;

当你跳舞时,请好好享受舞蹈…

只要脑海里不想其它的事,

你的大脑以及身体感官就会变得敏锐,

更有助于你专注任何一件事情。

02

谨 慎

你可以一次性完成任务,

但不能潦草完事;

你可以慢慢做,但急不得。

谨慎地注意你的行动,

把没有完成的任务列出轻重缓急并整理好。

03

自 由

你可以专注做任何事情,

但不要把一天时间填满,安排得过于紧密,

那样会变得焦虑不安,不知所措。

倒不如腾出一点时间停下来给自己缓冲期,

这会使你的日程表更轻松,

生活也变得更从容、更自由。

诗词天地

04

仪 式

生活需要仪式感,

你可以建立你的仪式,

为食物做准备、为你喜欢的事做、

为你身边的人制造气氛…

这都能带来一种兴致而美好。

诗词天地百万诗友交流圈

写诗,读诗,鉴赏诗;赶快加入吧!

05

时 间

你可以为自己分配时间,

不管是工作或是娱乐或是吃饭或是沉思。

只要有规律合理地安排,

就不会像那种慌慌张张的马大哈。

06

享 受

你可以花些时间来享受,

或做你所想做的事。

喝红酒、跳舞、画画、写字或是谈笑风生,

都可享受活在当下。

诗词天地

07

微笑

你可以保持微笑,

微笑着面对我们美好的每一天。

也能把我们人与人之间的距离拉近,

笑看人生百态。

08

冥 想

试着用冥想的方式来清空身体,

不去想,不去猜,

只需与自己对话,

仅仅几分钟,便豁然开朗,

这也暗示并改变你的生活方式。

09

思 考

在生活中,

有很多事情没有必要都做。

而是学会换位思考,

不停地问自己,

需要哪些,

该舍弃哪些不需要的事与物。

诗词天地

10

简 单

简单生活便是福,

尽量让一切简单起来,

你会发现,

从简做起,一切都变得美好了。

点击上方关注【诗词天地视频号】

11

清 空

清空并不是要你全部清零,

而是把那些不必要的东西清理掉,

就好比你的身材管理,

唯有自律者才能使自己变得更美,

这也是保证你完成每项任务的一种激进方法。

12

服 务

与人为善,

不为目的誓不罢休,

处处留心为他人服务,

这也能改善你身边的人以及生活的美好方式。

诗词天地

以上12条极简生活方式不分前后排名,每一条都尤为重要。

生活应删繁就简,只有简单的生活方式,才能感受到生活中真真切切的幸福。

点个【赞】和【在看】,愿你能找到适合自己的方式,在往后的日子里,活色生香,有滋有味!

*来源:中山国学堂,编辑:贰拾柒。

点击文章标题,查看更多精彩:

1、中年以后,最伤身的9大坏习惯,发现一个,就要警惕

2、90%的人,败在“太多”!

3、抗日战争胜利77周年:牢记历史,勿忘国耻!

4、致苦尽甘来的70后:你的静气,是你一生的福气!

5、余生:让自己开心,让身边人舒心,让家人安心

6、诗词丨静时岁月好,闲中滋味长

7、中国人正在丢失的10样东西(看完深思)

点击【阅读原文】,签到免费送书!

首页

相关内容

最新发布

专题合集

艺考培训-范文-范文自媒体-微信公众号-诗词天地-12条极简生活方式,中一条都很了不起!