晚安龙院丨把自己交给风

把自己交给风

已经忘记从什么时候起，越来越喜欢跑步。

小时候体弱多病的我总是会被爱运动的爸爸威逼利诱去跑步，那时候只觉得跑步又累又枯燥，在学校跑操的时候也常是偷懒系鞋带大军的一员。还记得最夸张的时候，跑操一圈下来，半个班都没了。到了初中，为了体育中考，却逐渐养成了跑步的习惯。

按照体育老师的话说，八百米长跑有一个极点，极点是人们最累最容易放弃的地方，但只要过了极点，前方就是轻松的坦途。我坚信这个理论，学着咬牙坚持，从一开始的双脚不听使唤、每个下一秒都想停下来，到后来只觉得心灵都被汗水洗涤，只想沉浸在自己的世界里，这种微妙的变化让人很上瘾。每天的坚持让我在中考体育跑出了满分，甚至在后来的运动会上拿到名次。更重要的是，我发现跑步可以是一场和别人的比赛,在风驰电掣的速度中感悟竞技的魅力;跑步可以是一次跟自己的较量,在挥汗如雨中把握自律的要义;跑步可以是一次没有目的的放松,在多巴胺的分泌中享受快乐的滋味……

现在上了大学，有了更多运动的机会，但我最喜欢也最擅长的还是有氧运动慢跑。喜欢在四肢被调动起来运动时,为心灵留一处空白之地。如热爱跑步的村上春树所说“我跑步,只是跑着,原则上只是在空白中跑步,也许是为了获得空白而跑步。即便在这样的空白当中,也有片时片刻的思绪潜入……跑步时浮上脑际的思绪,很像天际的云朵,形状各异,大小不同。它们飘然而来,又飘然而去。”

奔跑吧，把自己交给风。

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今天，我们用“龙院红”祝福祖国

第1448期

文字丨周宗琳

播音丨粟文捷

编辑丨吴雨思

监制丨杨云

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