军训神器！快加入你的购物车

对于21级的小伙伴们来说

大学生活正渐渐步入正轨

而这个特殊的初冬

军训也即将开始

大家准备好迎接这个考验了吗？

军训总是充满挑战

但是大家不用担心

小柠特意为你们准备了

宁师er军训神器大赏

大家不要错过哦～

初级神器

1、皮带、别针、一字夹

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大部分同学拿到的军训服可能会偏大，这时候这些小小物件就能帮助你远离仪容不整的尴尬窘境，有需要的同学快准备起来吧！

2、鞋垫

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军训胶鞋的鞋底偏硬，长时间的训练可能会造成脚部磨伤，或者脚部疲劳，而垫鞋垫则是能够减轻这一痛苦的有效方法，可以尽量让你的脚部处于一个较为舒适的环境。

3、袜子

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军训的鞋子布料较为粗糙，脚踝处容易磨伤，一双纯棉中长袜，既能够保暖，又能够让脚不受磨伤

4、保温杯

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在冷风中长时间训练的你，一定会想要中场休息的时候，喝上一口温热的水，给自己“加血”，迎接下一场训练

5、小面包

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军训时间长，体能消耗大，在书包里备上一些小面包，在中场休息或者实在饥饿的情况下拿出来吃（训练中实在饥饿难耐的情况，可以向教官报告，申请进行能量补充），及时给自己补充能量，让自己有最好的状态来迎接军训中的每一次挑战！

高级神器

1、创可贴

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军训的时候会有大量的动作训练，难免磕磕碰碰，要是出现伤口，一定要及时处理，如果用创可贴处理不了的话，一定要及时报告教官，让学校的医务人员进行专业处理。

2、保湿霜

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初冬的宁德已是寒风凛凛，长时间的户外训练，难免让你的皮肤干燥，这时候保湿霜的作用就能够得到充分发挥啦。

3、药品

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军训时期少不了体能训练、拉歌以及喊口号这些必备环节，宁师er可以准备一些常用药品，努力训练……

终级神器

会喊”报告”的你

在军训中，会有很多不可预料的情况发生，如果遇上自己需要解决的问题，或者会与教官命令相违背的情况，你应该及时报告教官，向教官反映情况，相信我们“无所不能”的教官会让一切顺利解决。

学长学姐小tips

FRIENDLY TIPS

军训需要良好的身体素质以及精神状态，这时候就要求大家“吃饱饱，睡香香”，相信学长学姐，饮食规律、合理作息会让你的整个军训过程都状态满满。

END

加购清单上的神器

让整个军训轻松又愉快

小柠在此预祝大家

可以在军训期间收获很多美好的回忆

在历练中成长

在磨炼中坚毅

（点击图片查看往期精选）

编辑/大学生通讯社

文字/王婷、楚烨荣

图片/百度百科

排版/庄竣翔

校对/黄晨洁

责编/林秀椿