节气|今日，白露

白

露

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Tuesday

“蒹葭苍苍，白露为霜。”炎夏的闷热即将结束，凉爽的秋天已经到来。白露是二十四节气之一，是秋天的第三个节气，一般在每年公历的9月7日至9月9日之间。

历书说“斗指癸为白露，阴气渐重，凌而为露，故名白露”。气温逐渐下降，阴气渐盛，水汽遇冷凝结成小水珠，飘在空中为雾，落在叶上为霜，次日经太阳照射会显得晶莹剔透，形成白色的露珠，于是乎人们称这个节气为白露。这也充分说明了天气转凉，冷空气侵袭。《月令七十二候集解》中对“白露”的诠释是这样的：“水土湿气凝而为露，秋属金，金色白，白者露之色，而气始寒也”。

白露时，秋收进入大忙时节，各种农作物已经成熟等待收割，而对于一些还未成熟的农作物，例如玉米和甘薯等需要采取措施来应对白露的低温冻害，收割完的土地也需要加以平整。白露时气温骤降，蚊子的活跃度相对于夏天会减少许多，人们不用太过于担心蚊子的困扰。岭南地区会迎来“华西秋雨”的气候现象，每个月都会有绵绵细雨，虽然雨势较小，但下雨的天数很多，潮湿的天气惹得人很不舒服。候鸟们在此时已经要回家了，鸿雁“寒则自北而南，止于衡阳；热则自南而北，归于雁门，其信也”。

白露有三候：“一候鸿雁来，二候玄鸟归，三候群鸟养羞。”一候鸿雁南飞，二候燕子南迁，三候很多鸟类储备粮食（“羞”同“馐”，美食）。《逸周书·时训》中写道：“白露之日鸿雁来，又五日玄鸟归，又五日羣鸟养羞。”此时秋意已经很明显了，天气降温，冷风吹来了候鸟。

白露时民间有“收清露”的习俗。清露即为清晨的露珠，古时认为清露有诸多好处，因为清晨是一天的开始，露珠是大自然的馈赠。明朝李时珍的《本草纲目》上记载：“秋露繁时，以盘收取，煎如饴，令人延年不饥。”“百草头上秋露，未唏时收取，愈百病，止消渴，令人身轻不饥，肌肉悦泽。”人们还会在白露时节饮白露茶、啜米酒、吃龙眼等饮食方面的习俗，民间认为进行这些活动可以延年益寿，对身体有好处。

白露时节，早晚温差较大，所以要注意增减衣物。平时应开窗通风，饮食应以生津润肺的食物为主。

党委宣传统战部

文字：网络（学院星瀚文学社整理）

图片：视觉中国、福建船政交通职业学院

编辑：刘明慧

审核：蒋晓虹

复核：谢翠红

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