新学期“拍”了拍你，欢迎返校！

新学期如约而至

欢迎同学们回家！

告别酷暑，晚风渐凉

福建体育职业技术学院

已经准备好

用最温暖的怀抱迎接你们啦！

久别重逢

同学们有哪些变化？

做了哪些有意义的事情？

又有哪些体悟与收获呢？

下面我们一起来看看

部分同学的分享吧

社会实践出真知

运动系

为深入学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，贯彻落实习近平总书记关于青年工作的重要论述，引导和帮助广大青年学生上好与现实相结合的“大思政课”，8月下旬，运动系团总支开展了2021年暑期大学生“三下乡”社会实践活动，组织学生党员、团员参观了林则徐纪念馆。福州市林则徐纪念馆位于鼓楼区澳门路16号，是“福州古厝”的典型代表，林则徐的爱国主义精神深深感染了现场所有学生，他为了国家和民族大义不计较个人境遇的高尚无私令学生们难忘。大家纷纷表示，今后将在自己的学习生活中将学习历史，铭记历史，以林公的精神激励自己继续奋斗！

体育管理系

在建党一百周年之际，为加强体育管理系团总支思想建设、组织建设和能力建设，全体学生干部利用暑假空余，前往全省各地党史教育基地参观学习，开展“永远跟党走 奋进新时代”党史学习教育，通过实物、图片和文字，在青年团员心中树立起把党的历史学习好、总结好，把党的成功经验传承好、发扬好的坚定信念，青年人要志存高远、增长知识，让青春在时代进步中焕发出绚丽的色彩的坚定信念。

体育保健系20保健 刘铮

7月30日上午，在县检察局工作人员的带领下我们参观了平潭青少年法制教育基地。通过开展法治大讲堂，让我们意识到如何有效提高青少年的自我保护能力，确保校园和谐稳定，学生健康安全，让我们直观的了解、认识司法活动，有利于培养青少年学习法律知识的兴趣，增强其法治观念和守法意识。

志愿服务献爱心

社会体育系19健身与指导 阴慧婷

这个暑期，我参加了夏令营军训活动，和孩子们一起体验军旅文化，立正、稍息、齐步走……最简单的姿势，最基础的要求，在烈日下的军训磨练着我们的意志，锻炼着我们的体力。感谢这次夏令营给予我锻炼的机会和我毕生从未经历过的生活乐趣。铁的纪律，钢的意志，一切行动听指挥，辛勤的付出，让我懂得了军训的意义，也让我在军训中和孩子们打成一片，拥有了许多美好珍贵的回忆。

实习学习增才干

社会体育系19级休闲体育（游泳方向）余梓萱

暑期我在游泳馆实习，担任救生员。这是我梦寐以求的工作，作为一名游泳专业的学生，既锻炼了专项又增加实践经验。我的工作内容主要是负责泳池管理、救生员以及教练员。第一次做游泳教练，才体会到其中的艰辛，每天下水的时间多达7-8个小时。在实践中，遇到许多困难，通过向老师、师兄请教，明白了面对不同的教学对象，教学方法要有所变动，当游泳对象是小朋友时应尽量用比较形象的、生动的话语来解说，要多示范、及时纠正错误动作。在实践中，明白了做名教练的不容易，做一名好教练更加不容易。在接下来的日子里，我会努力的提高自己的专业能力还有其他方面的能力，让自己能够全方面发展。

体育保健系20保健 邱娴

这个假期我在夏令营担任助教一职。结合小朋友的特点，积极组织，开拓创新，创造性的开展丰富的特色活动，为充分提高小朋友的自主创新和实践能力，为小朋友的健康成长和素质教育的全面推进而服务，使得小朋友度过一个“安全、健康、成长”的夏令营生活。让小朋友感受军营集体生活、体验军事化的生活模式；培养小朋友独立生活的能力，自主解决问题的能力等等。在与小朋友的相处过程中我也懂得了一些与小朋友相处的方式方法，培养了自己的耐心。

体育保健系20康复 陈著

这个暑期我大把的时间投入临床实践和理论知识的学习。在省田径中心医疗室（室外）里了解如何为高水平运动员进行赛前保障，并和队医一起为福建省的体考生进行运动损伤治疗。早上在中医大国医堂门诊部里积累许多临床经验，学习了部分中医诊断学，了解如何为患者辨证。其它课余时间用来背单词看西医内科的网课。在这漫长而又短暂的学习过程中遇到许多困难和问题，好在都一一解决了。体会到问题从实践中来，成果到实践中去。

强身健体添活力

社会体育系19级健身与指导 官月晨

因为喜欢健身所以我选择了健身专业。健身改变了我很多:对待生活的自信，做任何事都有一股不轻言放弃的态度，活泼开朗的性格，健康强壮的身体。开心时健身，不开心时更要健身，把糟糕的心情全都发泄出来。始终相信一句话:你的坚持终将美好。加油！

发展兴趣强本领

运动系20运动3班 陈妍

我自幼学习钢琴，刚接触钢琴的时候，就对它很感兴趣，但练习是一件痛苦的事。刚开始，从最基本的指法练起，枯燥而乏味，不过练好了真的受益匪浅，指法是弹钢琴的基础。后来慢慢地接触一些有难度的曲子，到现在琴龄已经有十几年了，我很喜欢钢琴给我带来的幸福。

体育保健系 20康复 沈洁

这个暑假我在书法培训班和小朋友一起度过的。通过认真备课，手把手教导，激发了小朋友的学习兴趣，锻炼了他们的耐心，在教学过程中我和小朋友们一起创作完成书法作品《醉翁亭记》。看到小朋友的进步，健康快乐地成长是这次暑期实践中最受益匪浅的事。

感谢同学们的分享！

不论大家是参加了社会实践活动

还是志愿服务活动

亦或是在实习、学习中增长了才干等等

这都是对自己能力的提升

新学期，新起点，新希望

愿同学们能够

以崭新的面貌迎接崭新的自己

不负光阴，不负自己

来源：四系 编辑：党委工作部

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