《新知》对话 · 彭凯平 | 幸福不是虚幻的概念
收看方式:
复制链接(https://www.网址未加载/7020617568448676388?wid_try=1)到浏览器收看。
点击左下角“阅读原文”收看。
专家介绍:
彭凯平,中国积极心理学发起人。清华大学社会科学学院院长、清华大学心理学系主任。他在中国推广幸福心理课,创办“孵化幸福”的实验室。
推荐理由:
在当下疫情的特殊时期,很多同学反映不能自由出入,整天吃饭、上课、睡觉感觉很无聊、烦闷。彭凯平教授从积极心理学的视角提醒我们:当人们面临行动受限,形势情况不确定的时候,最关键的就是一定要行动、做事。不要坐在那里想,更不要坐在那里分析,那是错误的应对方式。他认为幸福是澎湃的福流,有意义的快乐。它是科学有方法的,快乐的方法、积极的方法等等都可以让我们感受到幸福。
让我们一起认真聆听专家的科学智慧,指引我们在平凡普通的日常生活中,在抗击疫情的特殊日子里,找到快乐的密码,通向幸福之路。
学生心理健康教育与咨询中心
基础教学部心理健康教研室
2021年11月7日星期日