这份2022《高中生寒假作息计划表》刷爆朋友圈，太详细了！

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大家已经放寒假了吗？不管你是即将放寒假，还是已经放寒假，寒假计划、寒假作息时间表都可以安排上了！

在整理这篇文章之前，星哥调研了一些同学在制定寒假计划表常遇到的问题，主要有以下几点：

1、制定的寒假计划无法完成

2、不知道假期如何安排自己的作息更合适

3、寒假是要做复习还是预习

4、没有寒假计划参考模板，不知道如何下手

……

如果你也遇到相同的问题，没关系，今天星哥手把手教你制定寒假计划表，保管有用！假期了，是时候弯道超车，卷卷同桌了

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寒假划分为三个重要阶段

假期与上学还是有一定区别的，需要有适度的休息，如果严格按照上学的时间作息一定是很难坚持下去的，这也是大多数同学制定计划失败的原因。

建议大家制定学习计划之前，先了解寒假的3个阶段，在这个基础上设置适合的学习计划。

第一阶段：学习为主

时间：腊月二十八之前

按道理，本来经历了紧锣密鼓的复习和考试，假期开始应该让孩子好好放松一下，但是由于春节的特殊性，如果此时过于放松，春节后更是无心学习。

所以，在假期第一周，趁着学习的余韵还未散退，年味儿还没有那么浓，先以学习为主，完成部分寒假作业。其他安排也应与学习相关，制定好寒假的学习生活计划。

第二阶段：享受过年的气氛

时间：腊月二十八至大年初六

到了腊月二十八，年味儿已经非常浓了，在外工作的亲朋好友都回老家过年了，家家户户也都在大扫除，置年货，非常热闹。

这个时候，能提起精神学习比较难，可以给自己放个假，休息一下，感受过年的气氛。

第三阶段：收心为主

时间：大年初六至开学

过了大年初六，年味儿稍微淡了一点，该走的亲戚也差不多走完了，开学也近在眼前。

这个时候，就不能再放纵了，做作业，收收心，回归正常的学习状态，为即将到来的开学做准备。

重点是调整作息时间，尽快适应学校的学习节奏；完成寒假做的收尾；预习新课，为新学期的学习做好准备。

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如何设置适合的寒假作息表？

不知道从何处着手设置寒假作息的同学，星哥建议可以先参考一下那些学霸们是怎么规划自己寒假的，毕竟学霸在这方面真的很擅长！

示例1：学霸“狠强”寒假计划表

学霸语录：“不是成功来得不够快，而是对自己不够狠”

示例2：网传衡中学霸寒假学习计划表

示例3：高三备考生寒假作息时间表

高三寒假作息时间表

6：30—7：00 起床+适度体育锻炼7：00—7：30 练听力/背单词/背古诗词7：30—8：00 早餐8：00—10：00 宜做套题/专项练习/知识梳理10：00—10：30 休息(建议多听音乐)10：30—11：30 宜背单词/写作练习11：30—13：30 午餐+午休/浏览一些英语文章或作文素材13：30—15：00 宜做套题/专项练习/知识梳理15：30—16：00 休息16：00—17：30 宜背单词/写作练习17：30—19：30 晚餐+休闲活动19：30—21：30 宜做套题21：30—22：30 错题订正/梳理一天的学习内容22：30—6：30 睡觉

示例4：中考生寒假计划表参考

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高中各年级寒假重点

高一寒假重点

心态上：大部分学生在高一的学习都很费力，所以不要妄自菲薄，拾起自信，寒假期间专注解决高一上学期的遗留问题，为下学期打下坚实基础。

寒假集中精力查漏补缺，全力关注弱科，不求所有科目面面俱到。从基础知识入手，用“教材+辅导书+笔记+练习题”的模式去自学。

高二寒假重点

高二是一个特殊的学段，没有了高一的新鲜感，也没有高三的紧迫感，所以容易在学习上产生懈怠情绪。建议利用寒假调试好心态，根据自己的学习情况和理想，选择想要上的学校，订个目标，对于高三冲刺和报考填志愿都会有所帮助。

根据期末试卷来查漏补缺，做好上学期的复习，高二的数学相对简单，可以把更多的精力放在其他科目的复习上。

高三寒假重点

养精蓄锐，全力奋战。刚刚结束了一模考试，根据此次的排名和成绩，相信对自己能考上哪个批次的学校有一定的了解。接下来的重点就是明确自己的目标，看离目标还有多远，哪些科目还能提分，差距有多少，寒假集中于弱科的复习，把差距追上去！

关注时政热点，多看新闻消息。近年高考试卷的命题与时政热点、日常生活现象的联系越来越紧密。这就要求考生有一定的时政敏感度。

获取时政新闻的途径有很多，比如人民日报文章、新闻联播、春晚等。合理利用你的手机，它能给你带来很多学习资源。

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寒假学习计划表模板

这个模板，可以直接下载图片打印吼！

另外还有4个表，文章篇幅问题，需要的同学扫码自取~

扫码领取计划表模板

天星教育策划“高考名师公益直播课”，将在寒假期间持续邀请全国各地一线高考名师，开展线上公益直播课，助力高考生高效备考！

为了缓解考生们的考前焦虑，第三期直播特别邀请了国家级骨干教师——昝亚娟老师。

为大家讲解如何在寒假期间弯道超车，超多高考英语提分小技巧，还有重磅限时限量福利，千万不要错过哟~

2022高考英语重难点突破

如何从高考命题理念确定2022高考英语备考方向？

如何5招搞定阅读理解拿高分？

如何通过书面表达写作亮点突破英语作文20分？

为了帮助考生在寒假期间弯道超车，我们特意邀请到了：

• 国家级骨干教师

• 英语正高级教师

• 河南省特级教师

• 河南省教师教育专家

昝亚娟老师为大家讲解。

在本期课程中，昝老师从高考命题、阅读理解、书面表达等方面进行深入讲解，并针对每个版块给出超多提分小妙招。

直播过程中，昝亚娟老师将为同学们解决这3大版块核心问题！

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掌握英语6要素

从高考命题理念看备考方向，探究高考评价体系。

中国高考评价体系：“一核、四层、四翼”

英语课程内容六个要素：主题语境、语篇类型、语言知识、文化知识、语言技能、学习策略

高考阅读理解考查的七项能力：理解词汇、理解具体信息、理解主旨要义、理解观点态度、理解目的、推断、理解文章结构类型

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高考拿分关键

分析阅读理解语篇特点，精准突破主旨大意。

文体结构：倒金字塔式、三段式

主旨大意题的五个突破口：首段、尾段、中间段、每段主旨句、故事情节

最佳标题正确选项的特点：精炼、准确、全面、新颖

3

重点讲讲书面表达

关注语篇构建，频现写作亮点。

分析任务情景

巧妙构思布局

点拨写作思路

2022高考英语阅读理解和书面表达难点突破，干货满满就在1月26日（周三）晚19:30-21:00，敬请关注！

快扫描海报中的二维码进入直播间吧~

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