小暑 | 温风缓至，梅雨将歇

小暑

夏至后十五天

斗柄指丁是也

自此

断梅入伏 温升日长

大地迎来了一番新的夏日盛景

小暑，是二十四节气之第十一个节气，也是干支历午月的结束以及未月的起始；每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。

“暑”，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。意指天气开始炎热，但还没到最热，全国大部分地区基本符合。

二十四节气是我国古人智慧的结晶

对应不同的时节

我们有不同的应时做法

小暑 是热量刚刚聚集之时

这时候人们会有什么样的传统习俗呢?

一起来看看吧~

001.食 新

俗话说“小暑吃黍，大暑吃谷”。在民间，小暑过后有一些地方有尝新米的习俗，他们将新收获的稻谷碾成米，并做成香喷喷的米饭用以祭祀天地，供奉五谷大神和祖先。

/ 002. 吃暑羊 /

入暑天后，苏北地区有“吃暑羊”的习俗。经过长期饲养培育，此时的山羊早已是肉质肥嫩、鲜美十足。结束了夏收的农民，正值空闲时期，家家户户都会聚在一起吃起暑羊来。

据说“吃暑羊”这一习俗早在尧舜时期就有了，民间有“彭城伏羊一碗汤，不用神医开药方”的说法。徐州人尤爱吃暑羊，当地有民谣传唱“六月六接姑娘，新麦饼羊肉汤”。

/ 003. 扑流萤 /

夏天里的萤火虫是独属于山间田野的浪漫星光。古时的孩童常在田间抓捕萤火虫，并将其放入蛋壳或者薄纸片中，忽明忽暗的小玩意儿供孩子把弄玩耍，俗称为萤火虫灯。

《晋书·车胤传》有记载，晋代的车胤家贫，读书时没钱买灯油，只能在夏天用锦囊装进数十只萤火虫来照明读书。

/ 004. 簪茉莉 /

茉莉花性喜烈日，香气浓郁。古时夏日夜晚，人们常用杯碗盛取井水，并在杯口架上茉莉花，用层层厚纸包裹花朵。第二天茉莉花便可作为饰物增添美色，而用井水用来冲泡茶叶也是茶香浓厚，味道甘绝。

在江苏和上海等地，街头巷尾都会有卖花人，他们常把连蒂的茉莉花用细铁丝扎成花球、花带等，供女子簪戴。

潜心静坐 息气凝神

品好诗 赏诗情

在这热意渐弄的小暑时节

跟随古人步伐

在诗词的世界里

一起领略夏天的真实模样

Poetry.1

咏廿四气诗·小暑六月节

【唐】 元稹

倏忽温风至，因循小暑来。

竹喧先觉雨，山暗已闻雷。

户牖深青靄，阶庭长绿苔。

鹰鸇新习学，蟋蟀莫相催。

Poetry.2

喜夏

【宋】 庞铸

小暑不足畏，深居如退藏。

青奴初荐枕，黄妳亦升堂。

鸟语竹阴密，雨声荷叶香。

晚窗无一事，步屧到西厢。

Poetry.3

和答曾敬之秘书见招能赋堂烹茶

【宋】 晁补之

一碗分来百越春，

玉溪小暑却宜人。红尘它日同回首，

能赋堂中偶坐身。

Poetry.4

夜望

【元】 方回

夕阳已下月初生，小暑才交雨渐晴。

南北斗杓双向直，乾坤卦位八方明。

古人已往言犹在，末俗何为路未平。

似觉草虫亦多事，为予凄楚和吟声。

青春的朝气蓬勃

年轻的热血激昂

校园里最美的小暑风景

阳光洒遍之处便是成长之地

在光与热的培育下

和校园里的葱葱绿植一同生长

感受青春的最佳模样

荷香是夏的气息

楼影是暑的模样

自由的水承载了别样的世界

带来凉意与惊喜

暑气满满的日子里

凉亭之下，咖啡厅外

都是BNUZer们亲睐的避暑胜地

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”

作为大自然的馈赠

丽泽湖畔的红莲绿荷总是牵动人心

每每路过总不忘多盼几眼

温度的缓慢升高使我们直观地感受夏天的到来，印象中关于夏日的回忆也开始浮现。丝丝焦灼的七月，开启美好暑假的第一扇门，这个夏天想必也会更加美好。

在这漫长的暑假时期我们也要不忘劳作珍惜时光，才能在秋收时节收货硕果累累。小暑以至，耕耘不止。

部分图文源自网络

采编|连思雄

图片 | 肖培健 王华璋 梁雯哲 陈禧

责编|王雅妮

主编|鄢清玥

审核|王华璋