国庆假期进入倒计时
想必童鞋们都已翘首以盼了
在国庆黄金周中
除了注意出行安全,防骗、防盗抢
还要注意疫情常态下的健康安全防护
勤洗手、戴口罩、与他人保持距离
另外一些秋季流行疾病
也让人防不胜防
要特别小心诸如消化道疾病
呼吸道感染等疾病等
01
出行安全
游玩防护指南
1.不去中高风险地区。出行前准备好口罩等防护用品。在行程中,做到“戴口罩、勤洗手、保距离”积极配合景区、旅行社等做好各项防护措施。
2.在交通、住宿、餐饮、游览、购物时要提高防护意识,乘坐汽车等公共交通工具应全程佩戴口罩,严格执行景区和文化娱乐场所“限量、预约、错峰”等措施,主动配合健康检疫(测体温、查验健康码等)。
在排队购票、取票等人群相对密集场所,科学佩戴口罩,保持1米以上安全距离,购物尽量用线上支付方式,减少现金接触。
3.用餐的时候,采用“分餐制”或者使用“公筷公勺”。拒绝野味、理性消费,规范处理个人垃圾。践行“光盘行动”,坚决制止餐饮浪费行为。
4.所在旅游团队如发现疑似症状人员,积极配合相关部门做好疫情排查和防控措施。旅游团队中一旦发生异常情况,不得隐瞒,否则可能产生行政或者刑事责任。
5.要密切关注疫情动态和防控要求,及时调整行程。
6.在游览过程中,一旦遭遇突发险情或意外事件,要沉着冷静,积极采取自救和互救措施,迅速撤离危险区域,必要时报警求助。
02
交通安全
乘坐的士、网约车安全指南
1.在安全位置上车、下车,不要影响交通秩序。
2.上车前,看清楚是否和APP显示的车辆符合,不符不要乘坐。
3.开启给紧急联系人告知行程功能。
4.不与陌生人拼车。
5.单身女性尤其要注意的是,尽量不与司机发生争执,以免发生意外。
6.乘坐车辆时,最好开三分之一车窗,这样遇到特殊情况可随时向窗外呼救。
7.打车出行时,尽量不要去人少偏僻的地方,深夜打车最好结伴而行,尽量不要单身出行。
8.养成用远端的手开车门的习惯。
9.无论打车还是坐私家车开车门的时候一定要先观察一下。
10.无论大车小车,前排后排都要系好安全带。
乘坐高铁安全事项
1.分清高铁站和城站,不要走错。
2.要留出足够时间排队、安检进站。
3.身份证随身携带,进出站都要刷身份证。
4.高铁停车时间很短,中途最好不要下车。
5.给手机充足电,下车时拿好随身物品。
03
财产安全
预防电信诈骗
当前,电信诈骗犯罪仍然猖獗。假日期间,大家也要特别谨防电信诈骗,例如网络贷款诈骗、网络刷单诈骗、假冒商家客服诈骗、机场工作人员退票诈骗等。切记“不贪、不信、不慌、不透露、不转账”。
1.扫任何码都要谨慎。
2.出示付款码时注意不要被别人偷扫。
3.遇到纠纷只让赔钱,还有热心人调停,非常可能是碰瓷,尽管报警让警察处理。
4.不贪便宜,街上遇到:
捡钱包的骗局
竞猜赌博骗局
象棋、斗地主残局骗局
鬼鬼祟祟卖手机
都不要理会,看都不要看
04
健康安全防护
时值初秋,日夜温差大,病毒一到这个季节就特别猖狂,加上假期饮食无度的话,更容易被疾病侵袭。所以在过节的同时,也要警惕这几种秋天常见的流行病。
01
流行性感冒和普通感冒
区别:
流感:感冒届的杠把子,一般在秋冬季作威作福,流感病毒自成一派为罪魁祸首,有传染性。
普通感冒:感冒届的陪跑者,无论春夏秋冬全年都在,鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、合胞病毒等轮番上阵,无传染性。
预防措施:
1.在流感流行期间,避免去往人多拥挤或空气流通差的公共场所。
2.注意个人卫生,勤洗手,外出可佩戴口罩。
3.注意饮食均衡、保证充分休息、适量健身运动。
4.天气转换期间,备好衣服随时增减,防止着凉。
5.接种流感疫苗仍是预防流感最有效的方法,可以降低接种者罹患流感和发生严重并发症的风险。
02
登革热
临床表现:
1、发热:通常起病急骤,畏寒或寒战、高热,24-36小时内体温升高达39-40℃,少数可见双峰热。
2、皮疹:多数3—6天出现皮疹,皮疹先是充血性,疹后1—3天变为点状出血疹;皮疹多见于四肢;
3、出血:发病后5—8天,多数病人有不同的如皮下、牙龈、鼻、消化道、阴道等出血现象,以及出现咯血、血尿。
个人防护:
1.近期不到登革热流行地区旅游或走亲串戚留宿;
2.减少到户外活动和停留;
3.野外作业者穿外衣、长裤等做好防护。
03
诺如病毒
诺如病毒引起的感染性腹泻要发生在寒冷的季节,因此又称为“冬季呕吐病”,为自限性疾病。
传播途径:
1.粪口途径传播,即直接或间接接触患者粪便后,将病毒由食物带入口中。
2.空气传播,即患者呕吐物或粪便中的病毒扩散到空气中,通过呼吸道进入人体。
3.牡蛎等贝类海产品可以富集海水中的诺如病毒,食用不当也有感染风险。
防制策略:
1.注意个人卫生习惯,勤洗手、喝开水、洁净饮食;
2.注意饮食卫生,不吃腐败变质的食物,喝开水不喝生水,不吃生冷不洁食物,生熟食品要分开。
3.牡蛎及其他贝类海产品一定要彻底煮熟;
3.多开窗通风、增加户外活动,提高身体抵抗力;
4.针对诺如病毒尚无特异的抗病毒药和疫苗,以对症或支持治疗为主,一旦出现类似感染性腹泻症状者,应及时去医院就诊治疗.
希望同学们外出或者返乡行程中注意安全,带好物品、装好证件。
在外出旅行观光、访亲拜友时一定要注意安全,做好疫情防护,及时向家长、同学朋友或辅导员告知行程动态。
同时,国庆假期到来也是季节转换之时,注意保暖,适量运动,增强身体的抵抗力,祝愿师生们有一个愉快的假期。
健康出行,平安过节
图文来源于网络
编发:策划部 李丹丹 莫锦流