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情绪空间站vol.5 | 当代大学生该怎样和父母相处？
与父母相处时，你有没有过这样的感受：明明关心，却又想躲避；彼此心疼，却又总是产生一些小矛盾。
“怎样和父母相处”这件事，似乎已成为不少子女共同的“难题”。清华大学还曾发布过“假期满分儿女操作规范”——从何时起，我们和父母的相处已经需要指南了呢？
一起看看漫画中的关系，是不是戳中了你的真实生活？
原本放假要回家看望父母时，心中满是期待；父母们也盼星星、盼月亮般地等着我们。刚回去前几天还相安无事，幸福和谐，但再过两天，就开始被父母各种“嫌弃”······
被嫌弃单身、被嫌弃不打扫卫生
被嫌弃晚上不睡、早上不起
下面这些话，你是不是很耳熟？
“都几点了，还不睡？”
“都几点了，还在睡？”
“你要多出去转转，别老闷在家里！”
“你看看都几点了，还不回家！”
“头疼？叫你总熬夜。”
“眼睛疼？叫你总熬夜。”
“头发，头发，家里全是你的头发！”
……
“每次家里那两位吵架，气都朝我身上撒，我本来DDL就多，还在家里受气，真是太难了”。@江潇
“他们为我做的事好多都是打着为我着想的名义，而没有真的问我想不想要。每次听到命令和苛责的语气，都让我有些反感”。@银色飞行船
“与父母在一个空间里生活久了，感到没有了自己的独立空间，生活的方方面面被干涉，一点自由都没有了”。@名侦探柯宋
《囧妈》里，徐伊万说：“我和妈妈没法呆在一起超过三天，三天以后必定会吵翻了。”很多时候，尝试去理解的父母口中的“我为你好”这四个字并不容易。
父母在催促你早睡早起的同时，也许是希望你养成好的习惯，调整好假期的生物钟；
在打断你美梦、叫醒睡懒觉的你去吃早餐的时候，也许是希望你好好对自己的胃，精神饱满的迎来新一天的开始；
在拉着你收拾房间、收拾家里的同时，也许是希望你学会照顾自己，一个人在外面读书也能把生活整理得井井有条……
我们与父母的关系有些像天空中的流星，大多时候我们想要在各自的轨道上互相安好，但父母却更想和我们相遇。
事实上，我们和父母经常会因为彼此都想“为你好”，却搞得谁都不好，但这仅仅是观念差异所造成的矛盾，父母和子女永远都还是一家人。
不善言辞的父母的爱，都在一句句“为你好”当中。他们可能接受不了年轻一辈的生活习惯，总是在唠叨你；你可能也听不进他们的碎碎念，只想一个人独处。
但无论如何，父母和子女之间的爱是真实的，我们需要的是耐心与沟通，还有彼此的尊重。所以和父母沟通之前，一定要保持平和的心态，三思而后行；父母也不要一时情绪上头，言辞过于激烈，而让子女感到无地自容。
｜电影《银河补习班》截图
面对类似的“矛盾”，只有通过设身处地的思考与理解，求同存异，才能找出父母与子女相处的最佳答案。
父母有时用词可能直白激烈了一些，但他们都希望孩子能变成最好的样子。
《银河补习班》中的儿子最后醒悟到：“他永远像个发电机，但那时候我才意识到，原来大人，也是需要照顾的”。
父母可以为了子女所向披靡，但他们也有卸下铠甲的时候，所以请理解一下他们的良苦用心和不易。彼此换位理解，其实没那么难。
与父母相处时间过久，大家或多或少会出现无聊、不安、焦虑等情绪，而家庭成员之间的情绪会彼此感染，导致矛盾不断出现。
家庭人际距离过近，会引发一定的紧张感，从而让我们有些无所适从。
随着我们的长大和成熟，我们会在心理上逐渐与父母分离。而父母又往往容易“过度”照顾我们，触碰到我们的心理边界，“代际差异”又使得我们和父母都变成了互相不服对方的“杠精”。父母与子女之间的心理距离似乎成为了无法逾越的屏障，我们同父母时常会在“做自己”和“听我话”之间产生强烈的冲突。
我们和父母都需要学会尊重彼此的意志和选择。同时，父母也有表达期待的权利，但是否要实现这些期待，需要我们自己思考。
碰到和父母有分歧的时候，我们要善于表达观点、情绪和需求，而不是用指责和对抗的方式争出一个对错。当面对父母的要求而毫无自我主见时，我们可以进行积极的自我暗示，“我现在长大了，我可以自己说了算，可以为自己负责”。
首先，我们要明白：父母无时无刻都在关心着我们。或许我们认为自己是一个有着独立思想、自立自强的青年，但在父母眼中，我们“还是个孩子”的事实从未改变。
尝试与父母换位思考，试着体会下父母的心态和想法，在行动上做出一些改变，平复父母的情绪，让父母放心，从而化解矛盾。
001｜“理性看待父母的角色”
｜电影《银河补习班》截图
对于父母来说，心里都有一个理想化的孩子，同样地，我们要意识到，他们也是第一次当父母。
正如《银河补习班》中马皓文说：爸爸也是第一次当爸爸。当父母已经用大半辈子的精力了，思维多少有些固化了，那作为年轻人的我们，何不试着改变我们自己的固有思维呢？毕竟，我们接受新事物，要更快一些。
002｜“学会倾听”
在与父母沟通时，不仅要听懂他们想要表达的内容，还要观察其非语言的行为，如动作、表情等，同时要给予适当的言语和肢体反应，用点头、微笑、应答等表示听懂了。良好的倾听能促进双方的沟通交流，适当的回馈也能增强对方的存在感。
003｜“强化界限，共同成长”
我们会发现，即使是尝试了去沟通，有时也未必能够说服父母改变他们的观念或行为。因为每个人的观念形成都有其背景，这就需要我们去尊重对方，求同存异。可以先从有意识地强化与父母之间的界限开始，停下“改造”父母的愿望，接纳他们本来的样子。
父母不是超人，却变成了万能的人
我们能用什么换取唠叨的暂停？
是独立的生活能力，还是成长的速度？
也许永远不能......
因为在他们眼中，我们永远是孩子
将父母的爱听进内心深处
用一个行动、一句温暖的话
来表达对父母的爱吧！
你在与父母相处的过程中，有什么烦恼或相处心得吗？快来评论区分享你的经历吧！
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每日幸福箴言手帐本
部分图片源自网络
漫画｜黄宝淇
采编｜李欣桐
责编｜王思琦
主编｜江嘉琪
审核｜王华璋
