@全体鲤工仔，快来跟它说byebye

南国春寒料峭

二月冷风来急

在年初细雨纷飞中

第一周的华园生活进入尾声

面对新学期

是否有鲤工仔

已患上了“开学综合症”呢

码住这份新学期治愈指南

唤起你的奋斗模式

热忱奔赴崭新学年

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春节美食丰富

克制不了美食的诱惑

经过大鱼大肉的洗礼

由此而来的是

“每逢佳节胖三斤”

解决小指南

合理搭配一日三餐

多食用一些粗粮如小米粥、绿豆粥等

加快肠胃的新陈代谢

多食用一些蔬菜和水果

弥补体内的营养失衡

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寒假在家缺少监督

加上自己的自控能力不足

所以经常很晚睡觉

甚至手机刷着刷着就到了凌晨

养成了生活不规律的坏习惯

解决小指南

确立新学期的flag

化为阶段性的小目标

明确自己前进的方向

找到自己前进的动力

早睡早起，规律作息

不要熬夜！不要熬夜！不要熬夜！

重要的事情说三遍！

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“春节假期亲友重聚

离乡返校无比孤寂”

见不到对自己嘘寒问暖的父母

情谊深厚的朋友们也各奔东西

患上了“相思病”

解决小指南

在课余时间

和父母保持联系

和同学分享生活

消息、视频、语音

有无数种方式让彼此连结

减少相互的牵挂

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放假在家无心学习

欠下的作业和论文没写完

临近deadline

感到焦虑

解决小指南

拒绝拖延，立刻行动

前往图书馆或自习室

沉浸式潜心学习

搞定“寒假遗留问题”

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在家宅了一整个假期

享受着纯粹的自我空间

然而开学将面对和一众同学老师的社交活动

犯起了害怕社交的“隐形社恐”

解决小指南

调整好躲避的心态

微笑面对新的学期

从摸鱼状态进入学习状态

从宅家青年切换到鲤工仔模式

融入到学校生活中

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寒假在家“葛优躺”

将“步道乐跑”抛至九霄云外

缺乏运动 体能下降

解决小指南

制定锻炼计划

适当运动 科学锻炼

逐渐恢复体能

培养良好的运动习惯

迎接健康新学期

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广东初春的寒流伴随着开学一起到来

无法适应与家里温暖的差异

想躲在被子里

犯困没精神

解决小指南

伴随着春日的暖阳进入校园

听鸟啼看春天的繁景

携三两好友校园踏青

呼吸新鲜空气

忘却料峭小春寒

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在家穿着舒适随意

不用注意个人形象

无意收拾自己

解决小指南

起床后注意保持宿舍整洁

出门前要注意好个人卫生

穿着得体大方

保持干净自然的个人形象

展现饱满向上的精神面貌

细雨绵绵尽

和风倚春来

羊城的晴日已至

你的心情有没有放晴呢

期待新学期的你

整装待发

不负你所热爱

华南理工大学 学生记者团

策划：李嘉怡

文：林珍果 宋佳训 杨康乐 刘燕寰 李嘉怡

图：学生记者团

编辑：李嘉怡

整理：金玺

华工原创，版权所有

若需转载，敬请联络

邮箱：hgxcb@scut.edu.cn

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