华软夏日避暑指南，确定不pick一下？

华

软

夏

日

避

暑

指

南

骤雨初歇，就代表着夏日便接踵而至了

汹涌的阵阵热浪大步而来

敲散了有序的节奏与步调

这几天华软的温度也是热得“惊人”

30度左右徘徊，居高不下

面对正午逐渐爬升的高温

面对华软上空强烈的紫外线

面对黑暗中蚊虫肆意的“攻击”

你是不是已快到“蒸发”的边缘？

炎炎夏日，做好避暑工作十分重要

想要清清爽爽地迎接夏天

跟炎热say goodbye

今年份的华软避暑指南

了解一下

防晒篇

五月后，气温还会越来越高

所以做好防晒工作是必不可少的

出门前一定要涂好防晒带好伞

不然白白的你一去不复返

饮食篇

冰镇西瓜

俗话说，夏日有三宝

空调、WIFI、大西瓜

西瓜作为最传统的解暑水果

具有解暑生津、消除疲劳的功效

在30℃+的闷热天气里

吃上一大口冰镇西瓜

真是夏天最幸福的事

SUMMER FRUIT

加冰可乐

夏天，是食欲不振的季节

但也不能不吃东西，胃口不好时

可以考虑喝上一杯加冰可乐

胃口瞬间来了

绿豆糖水

绿豆汤具有清热解毒、止渴消暑的功效

在炎炎夏日干掉一碗绿豆汤

不仅暑气全消，心里也是美滋滋呢

（冰冷食物不宜食用过多，要适量食用哦~）

避暑胜地

图书馆

据学霸说，华软空调最足的地方非图书馆莫属了

三十度的天气

一至五楼，中央空调等着你

一起来学习呀

无边湖小椅椅

傍晚太阳快下山时

坐在湖边小椅子上

静静看看天空的晚霞变换

思考下人生也是一大美事呀

抗热神器

便携风扇

目前华软并非所有教室都设有空调

当你在一个没有空调的教室上课时

可以随身携带一个小风扇放上桌上

听说身体凉了，听课集中效率更高哦

冰垫

在宿舍开空调的时候，温度不要太低

否则外出的时候一冷一热对身体不好

如果待在宿舍又不想开空调

可以考虑买一个水坐垫

或者水枕头或是宿舍降温睡床垫

用最自然最环保的方法降温

优秀！！

衣物降温剂

只要将喷雾喷洒在衣物上

冷感因子便会利用物理散热的原理

来快速降低人体皮肤表面的温度

特别适合长时间待在炎热的户外环境的同学

双飞人

双飞人可以在一定程度上帮助驱蚊

又有助于消暑提神

既可以内服也可以外用

是一款应急“良药”没错了

用途十分广泛

立夏已过

天气会越来越热

但愿这份避暑指南

能够让你健康地度过这个炎热的季节

欢迎大家在留言区分享你的避暑小技巧哟~

*部分图片来源于网络

图文编辑：黄春霞 叶启朗 王丹

责任编辑：梁逸朗