高考理综Hold不住？考试技巧是王道！

不少同学非常不适应理综考试，以前单科测试成绩也许很好、很优秀，但是到了做理综题时就可能出现如下问题：考试中无法有效的进行理、化、生三学科的思维转换不少同学非常不适应理综考试，以前单科测试成绩也许很好、很优秀，但是到了做理综题时就可能出现如下问题：考试中无法有效的进行理、化、生三学科的思维转换；无法合理的利用时间；不仅错误率增加，而且在规定的时间内做不完题……这种不适应可能会存在很长时间，以致影响到一模、二模考试，甚至影响到高考。

由于理综总分数达300分之巨，一旦理综考试失误，就会直接影响高考的总成绩，所以就有了“得理综者得天下”之说。下面是一位资深高三教师写的有关理综考试技巧的文章，或许对大家有帮助哦！

理综考试是高考的重中之重，是理科学生学习能力的综合体现。

理综考试不仅仅是单纯地做题，关键在做题中要运筹帷幄，运用适当的策略和技巧，在有限的时间内获取最多的分数。

我们有必要了解理综考试的技巧，掌握它，让理综成为我们“长分”的助力，而不是“拉分”的绊脚石。请记住——适者生存！

一、理科综合试卷结构

第Ⅰ卷 选择题 120分 第Ⅱ卷 非选择题 180分

题号 学科 分值 题号 学科 分值

1—5 生物 30分 21—24 物理 72分

6—12 化学 42分 25—28 化学 58分

13—20 物理 48分 29—30 生物 50分

考试时间150分钟，试题总分300分，理论上每分钟应该做出两分题。其中：

生物80分，应该用时40分钟，

化学100分，应该用时50分钟，

物理120分，应该用时60分钟。

二、理综考试要科学安排考试时间

理综三科合一，按分值分配，选择题大的安排应在50～55分钟左右完成，非选择题大约安排90～95分钟左右完成为宜。

做题时，基础题要力争全对，中档题少丢分或者不丢分。中、低档题得分数通常占全卷的80%以上，如果你能拿下各学科的中、低档题，就能够获得600分，而你有了600分垫底的心理优势，再做难题也会有信心攻克。

三、尽快找到适合自己的答题顺序

1.按照试卷题目的顺序从头做到尾

优点：可以避免丢题,漏题，节约时间

缺点：有时遇到看似简单，实则不易的难题时常常由于忘情投入，直等到发现身陷泥潭，已经进退两难，已经耽误了大量宝贵时间，使后面许多能拿分的中、低档题都没有时间做。

如果遇到一个题目，思考了3—5分钟仍然理不清解题的思路时，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目的分值再高，也要忍痛割爱。千万不要因为捡了芝麻丢个西瓜，因小失大。

2.先易后难，从容解答

每科试题一般都是先易后难，若遇到难题，可以暂时跳过去，先做后面学科的容易题——等做完各科相对容易得分题以后，再回过头来做前面的难题。

做题原则：能拿到手的的分就先拿住——手中有分，心中不慌，然后再回头做难题，能做多少就做多少，得分少些不遗憾，得分多你就赚了！

3.先做自己的优势科目，再做其他科目

先做优势学科，既可以先拿到比较有把握的分数，做题时做出一个好的心态，又可以为非优势学科留有充分的时间。避免一开始就遇到难题使心情郁闷，使头脑发蒙的现象。

总之，对于多数考生来讲，要在有限的时间内获得比较高的分数，就要学会主动地暂时放弃，暂时放弃费时费力的难题，腾出更多的时间做容易题，拿到更多的分数——古人田忌赛马不就是这个道理吗？

做题顺序的选择，因人而异。在平时训练中要尽早选定并稳定一种方法。

四、理综考试的技巧介绍

1.正式开考前要统揽全局，合理安排

从下发试卷到正式开考前有几分钟的阅卷时间，拿到试卷在填好卷头以后，要适时浏览整张试卷，查看试卷的容量、难易程度。

⑴要看清共有多少道题

有多少大题？有多少小题？试卷反面有无试题？一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面心中有数，便于合理安排答题顺序和时间。

⑵要特别注意会做的试题所占的分值

要确保自己已经掌握的知识基本不丢分，力争在难题和不熟悉的题上多拿分。

①能顺利解答的题

那些一眼就能看出结论的简单选择题或填空题(一旦解出，情绪立即稳定)。

②不能立即回答的题

可以一面通览，一面粗略地划分为A、B两类：

A类：题型比较熟悉、估计比较容易做作的题

B类：题型比较陌生、自我感觉比较困难的题

③在了解了考题重点和分值之后，对完成每道大题需要用多长时间基本做到心中有数。

通览全试卷的目的是克服“前面的难题做不出，后面的容易题也没时间做”的有效措施，避免在某一道或某一类题目上用时过多，耽误整体考试效果。也从根本上防止了“漏做题”。

2.开考后合理分配答题的时间

一般来说，答题顺序要根据自己对知识的掌握情况，先做自己最擅长和有把握的题，把明显感到有困难的难题做好标记，留到后面来做。

排序原则：先易后难；先熟后生。

具体顺序：

先做自己认为会做的题；

以前似乎做过的题；

题目短，答案简单的题；

最后做自己感到吃力的题。

3.Ⅰ卷选择题答题技巧

⑴答题时要心态稳定，速度不宜过快

客观选择题都是单选题，难度不大分值又高，是得分的重点关注对象。选择题回答的好与坏对确保基本分的高低至关重要！

据统计，生物的前三道选择题错误率非常高，这是因为刚开始考试时很多考生心理紧张，为了抢时间，往往不到 3分钟，最多不过5分钟就做完了前三道题。所以生物选择题一定要复查！

另外，考生在检查答案时，如果没有足够充分的理由，不要轻易改动第一次的答案。

⑵Ⅰ卷的选择题最好按顺序做

对于没有把握的题随时标记，这些题是复查时的重点照顾对象。

⑶审题要细、要慢，做题要快

对于选项是肯定还是否定，要有根据，充分利用单选题的特点，运用好排除法和推理法。

① 提倡“两遍读题”

第一遍，快速阅读，抓住关键词；

第二遍，放慢速度，缩小范围。

②掌握“错误原理”：

“知识错误”排第一，

“逻辑错误”排第二，

“表述错误”排第三，

“与题干要求不吻合”排第四。

近几年高考生物选择题中，涉及“正确的是”、“不正确的是”、“错误的是”的试题约占了选择题的一半。

所以解答这类试题我们要掌握“错误原理”做逐项排除：

“知识错误”是不可原谅的错误；

“逻辑错误”、“表述错误”的迷惑性较大，要注意辨析；

有些选项虽是正确的，但是与题干要求无关，可以排除。

例：下列关于生殖的说法正确的是

A、在自然状态下，所有生物均可进行无性生殖

B、无性生殖后代只保持亲本的优良性状

C、生殖细胞就是指配子，只有经过配子的两两结合才能完成生殖

D、由于突变和基因重组，有性生殖使子代出现杂合子是普遍现象

答案D

③启用“对比思维”，用“已知”推导“未知”

采用先对比，后排除的思维。表格、图表以及选择题的四个选项常常存在对比关系，通过对比后，一般都可能剔除个别选项。如果出现一些未知的知识或者选项，可以先对比分析已知的知识，进而推导出未知的知识，最后作出判断。

4.Ⅱ卷非选择题的答题技巧

⑴要读懂试题，通过对试题所有信息的掌握和分析，搞清楚已知什么，问什么，求什么；

审题是解题的关键，审题失误，全盘皆输。一般来说，比较简单或一般难度的试题应该阅读两遍；而题干较长、信息量较大的综合试题，审题可分3步走：

第一步粗读：对题干所述内容有一个大体轮廓了解。

第二步细读：弄清题中的已知、未知、设问等相关条件。

第三步选读：排除题目中的干扰条件，挖掘出隐含条件，找出各相关知识点之间的内在联系。

审题时要逐字逐句看清楚，因为题目本身往往就是“解决此题”的信息源。

凡是题目中未明显写出的，一定是隐蔽给予的，只有细致的审题才能从题目本身获得相应的信息，这一步不要怕慢。

⑵学会寻找“题眼”和“关键词”

在做非选择题时，一定要注意材料、题干、设问、图表中的关键词，这些关键词往往也就是“题眼”，它会告诉我们试题要考查的内容和要求我们回答的知识。能否准确找到关键词是正确解答的关键的一步。

⑶准确定位题目所要考查的“知识点”

解题时，如果能找到关键词，准确定位知识点，也就意味着成功了一半，相反，如果连知识点都定位错误了，就会答非所问了。

要注意的是，一个试题常常考查多个知识点，这就要求我们不单单对每一个小题，甚至对每一个设问都要能定位清楚所要考查的知识点。

从近年高考看，如果一道大题只考查一两个知识点，常常难度较大，需要进行深入地扩展和发散；如果一道大题考查多个知识点，常常难度不大，许多情况都是用教材上的原话作答。

⑷有时答案可以 “从题干和教材原话”中去寻找

从近年来高考命题情况看，除了一些需要深入分析和归纳的试题答案外，许多非选择题的答案都是教材上相关内容的原话，或者题干、设问中的词语、语句组合而成的。如果能具备这种“从教材原话和题干”中去寻找和组织答案的能力，解题就会很轻松。

⑸要注意解题的规范化

考生解题不规范是参与高考理综评卷的老师时常议论的一个话题。这种失分不是“不会做”，而是“做不好”。具体表现为：文字表达不严谨，专业术语不规范，解题步骤不完整，逻辑推理不严密，计算结果不准确，书写太草，涂抹太多，卷面太脏等。

高考阅卷老师不会有耐心，也没有足够的时间去慢慢推敲那些拖沓繁杂，不规范的答案，极有可能直接判它是错答。所以，答案要求用比较规范的科学术语（关键词）进行描述。最后形成的答案要尽量简洁。

⑹要有“分段得分”的意识——答踩点分

Ⅱ卷题中往往有一些大综合题，中间有若干互相关联由浅入深的小题。综合题虽然很难，但是解题有一个过程，需要涉及几个知识点，每个小知识点属于易得分。

每个知识点多多少少占一点分，考生书面答案踩上要考查的点，就给点分，踩得多就多给分。因此，部分理解的题目也要做，能得多少分得多少分。

⑺ 做题要预留弹性时间，避免因超时带来的紧张

不要把考试时间卡得太紧，每一科计划的时间都应留有5分钟左右的弹性时间，这样可有效地避免因超时而带来的紧张感。

有了时间上的合理安排，心情就可以得到舒缓与放松，水平和效果也就能最大限度的正常发挥和体现。

⑻答题时要稳扎稳打，力争一次成功

答卷时要提高成功率。试题做完后要认真检查，在确信万无一失后方可交卷，宁可坚持终考到最后一分钟，也决不做交卷第一人。

另外一位老师的意见是：

一、认真审题，不见句号不答题

审题时一定要通读全题，审出题干中的关键词和隐含的信息，准确找出答题的突破口和限制性条件。

见到熟悉的内容和题型，不要盲目乐观，因为在高考试题中有原题的可能性很小，往往是材料熟悉，但出题的角度、方式会有很大变化，一定要认真分析，不要受原题的干扰，以避免失分；见到新题、难题，不要过分紧张，因为这些题对所有考生来说都新、都难，要相信材料再新，所考查的知识肯定是我们学过的，不要被新信息所蒙蔽，最后就看谁的发挥更好。

二、确保选择题的正确率

选择题分值高，做题时要求稳，特别是前五个生物选择题，开始考试时一定要有良好的心态，相信自己已经准备充分，能够答好。做生物选择题时，不要挑试题的毛病，要选最符合试题要求的选项；做化学选择题时，对模棱两可的选项，也要找最符合试题要求的；做物理选择题时，对拿不准的试题，宁可少选不可错选，要确保选择题的正确率。

三、力争大题规范答题

做大题时，要慢审题快答题，有些学生题目还没有看清楚就急着答题，既浪费了时间又失了分。大题中包括实验题、推断题、计算题等题型，作答时一定要按照各科的具体特点和要求规范书写，对于一些文字叙述的答案，写完后要读一下，看是否符合逻辑关系，是否简洁明了。

如做生物两道大题时，可以通过审题，前后找答案，对题干中的信息能“抄”则“抄”、能套则套，或者用教材上的原话回答，这样可确保规范正确。

四、具体的做题方法和步骤等

1、科学分配考试时间

理科综合三科合一，按分值分配，生物需20-25分钟完成，化学需50-55分钟完成，物理需要1小时完成，剩下的10-15分钟为机动时间，这是最合理的安排

2、做题顺序

如果自己比较自信，就从头到尾做；如果不自信，就可以有选择的先做自己擅长的。一般情况下，各科都不太难。只是因为有的学生在前面用的时间很多，后边相对简单一点的题没有时间做。而后面多是大分值的题。这属于时间安排上的失误。而有的题时间再充裕，也不一定做出来，这就应该主动地放弃，给可做出的题腾出一点时间。做题顺序有几种，如，先做各科简单题，再做难一点的，但是尽量不要分科做。因为读完一个题后，才能知道是哪一科的题，如果不想做，放过去，做下面的题，但是回过头来再看刚才这一题的时候，还得从新熟悉，那么读题就浪费了时间。所以只要挨着做题就行。理综答题中最突出的问题是：很多同学因为时间安排不合理而不能答完试题，因此，在备考复习中，同学们应该有适合自己的答题顺序。有的同学习惯按试题编排顺序做题，这样的话，选择题21个，约占45分钟，非选择题10个，约占105分钟，注意有所加减；最后两个生物题，必须留够20分钟左右的时间，遇到难题绕过去，不要纠缠费时。有的同学习惯按科目集中做题，可减少思维跳跃，这样的话，各科所用时间大致是物理60分钟，化学54分钟，生物36分钟；要先做优势科目，困难科目最后做。

3、选择题怎么做

虽然是“选择题”，但重要的不是在“选”，不是看着选项去挑。应该明白选项对，为什么不对，改成什么样子就对了。养成推导的习惯，掌握过程，要知道是“因为是怎样的，所以才怎样的”。做选择时，不要轻易地把生活经验往物理题上套。应该用物理规律往物理题上做。选择题是做出来的，不是选出来的。

Ⅰ卷的选择题最好按顺序做。速度不宜过快，对于没有把握的题随时标记，以后复查。审题要细，对于选项是定还是否要有根据，充分利用单选的特点，用好排除法和推理法。选择题做完后，对部分试题要进行复查。由于开考时心理因素的影响，前三题往往错误率较高，必须复查；其他加标记要复查的题，若没有充分理由说服自己，最好尊重第一印象。复查后及时涂卡。Ⅰ卷总用时50至60分钟为宜。

五，二卷如何做Ⅱ卷的非选择题最好采用按顺序做与先易后难相结合的方法。先把自己有把握的题尽量一次性做好，再逐一攻克难度较大的题。认真阅读时，要看见、看懂每一句话，关键的每一处提示，可做简单的勾画。仔细审题时，要通过观察、对比、分析、推理、综合，弄清试题的考查意图。书写要规范，表达要清楚。在做好会做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的试题，尽量争取多拿分，哪怕只写一个方程式或公式。对于从来就不会的题（或某几个小问），果断舍去。

注意物理：从容易题入手，从有把握的题入手，尽量不在一题上耽搁过长时间。在时间紧的情况下尤其注意审题，在审题上多花些时间是值得的。最后：高考是选拔人才的考试，试题就得有坡度，解析就应有层次。所以在试卷解析过程中应力求条理清晰，因果明了，有理有据有结果，充分展示其思维过程。这一点是我们学生最缺乏的，往往把计算论述题做成了填空题、选择题，以为有结果就会有高分。从历年阅卷情况看从来都是，分点、分步、分层给分，仅有正确结果肯定得不了高分，甚至不一定能得分。

总之，按顺序做按分值做，前面的化学，生物在认真做，保证对的前提下，提高速度，一便留给物理时间思考最后，还有一点需要指出的是：对于理综试卷，由于它包含三个学科试题，所以在考场上一定要考虑好时间分配，选择题大的安排50～60分钟左右完成，非选择题大约安排90～100分钟左右完成为宜。做题时，对容易题力求全对，中档题少丢或不丢分，五分钟找不到答题思路的难题可暂时放一放，不要耗费大量时间，以免影响去做其它题。