懒真的会变“癌”？网传7种致癌生活习惯 医生告诉你真相

懒刷牙易得口腔癌，懒尿尿易得膀胱癌，懒得晒太阳易得前列腺癌……近日，一篇关于生活习惯中各种“懒”而得某种癌的文章网络热传。针对文中提到“懒行为”与癌之间的关系，记者昨日采访广州市内众多三甲医院的医生，各科室专家纷纷给出权威见解——口腔癌、膀胱癌、白血病等跟懒刷牙、懒喝水和懒关灯没有直接关系。网传的7种致癌风险，八成以上有悖常识。

对此，广医二院口腔科主任翁志强反驳称，口腔卫生干净与否与口腔癌症并没有直接关系，口腔癌症主要与基因突变、环境因素有关。刷牙，加强个人口腔卫生，对减少牙周病和牙龈出血有帮助。但口腔溃疡与口腔卫生关系不大，而是与个人免疫系统有关，值得注意的是，漱口并不能减轻口腔溃疡疾病。另外，老人感冒等呼吸道疾病主要跟病毒感染有关，跟口腔卫生没有直接关系。

广医三院泌尿外科主任刘平表示，因为憋尿引起膀胱炎、尿道炎，甚至肾炎的情况少见。目前还没掌握到数据表明，喜欢憋尿的人患膀胱癌风险会比不喜欢憋尿的人风险高。膀胱炎和尿道炎的常见因素是由细菌感染引起的，且女性细菌感染引起较多，原因与女性的生理结构有关。但是，患前列腺增生的老年男性，憋尿易诱发急性尿潴留而排不出尿。

广州市妇女儿童医疗中心血液科主任江华称，目前研究可以肯定说明儿童得白血病跟灯光照射没有任何关系。灯光对儿童的影响是睡眠。白血病目前认为与个体免疫紊乱，基因发生突变引起。

广医三院泌尿外科主任刘平对此表示，喝水是人体身体需求，消化道疾病、关节炎、腰痛、颈肩痛、高血压、高胆固醇、超重、哮喘和过敏性咳嗽、糖尿病等疾病都有其发病高危因素。目前没有证据表明喝水少跟患膀胱癌之间的关系。医学界多认为，膀胱癌跟抽烟、遗传、环境污染、膀胱结石等因素有关。

南方医科大学中西医结合医院副教授邓燕表示，美国最新的一个中样本的调查，通过1000多例的样本对照研究发现，日晒能相对降低乳腺癌、卵巢癌、结肠癌和前列腺癌的发病率，而这与日晒后促进人体维生素D的合成相关。

但日晒需适度且合宜，于早上9~11点，下午4~6点适度在户外晒10~20分钟较合适，或者阴天、多云天气户外适度运动。

南方医科大学中西医结合医院副教授邓燕告诉记者，乳腺癌的发生跟女性的精神压力有关，但以上观点明显片面了。精神心理问题只是乳腺癌的主要发病因素之一，除此之外，乳腺癌的发生跟家族遗传史、饮食安全性、药物的使用等有关系。

广州市疾控中心主管医生周琴认为，生活方式对结直肠癌的发生起到很重要的作用，科学家研究表明，红肉（猪、牛、羊肉）过量摄入、超重肥胖是大肠癌发生的重要危险因素，而糖尿病的发生与结直肠癌的发生也有一定的关系。快餐食品，对于食物的搭配，以及食用油的过量使用等问题，会存在热量高、红肉摄入过多、纤维素摄入过少的问题，这些都会直接或间接的与结直肠癌的发生相关。

专家建议：要防癌 勤体检 早治疗

广州市疾控中心死因与肿瘤监测科科长林国桢称，据市肿瘤监测资料显示，临床上诊断的癌症中晚期病例占80%左右，很多都发生了淋巴结转移和远处转移。以大肠癌为例，从治疗效果和5年生存率来看，早期病例的生存率在90%以上，中期的占到60%左右，而晚期的生存率不足10%。而且早晚期发现后治疗费用的差别也很大。因此，及早发现和治疗，不仅可以减轻家庭经济负担，而且可以提高患者生活质量，降低未来的因为该病死亡的比例。

网传说法中点出的几种生活习惯，确实会影响身体健康，但癌症的发生与多种因素相关，小伙伴们别被吓尿了，保持好心态哦！

来源：信息时报