「睡姿大比拼」我就不分享睡姿了，感兴趣来体验一下

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睡姿？想必只有舍友见过你们的睡姿，自己一觉醒来却什么也不知道。那么这么多千奇百怪的睡姿是因为什么而异的呢？其实可以从很多方面来分类，宣宣今天只想从心理方面来给你们分析一下睡姿种类：

公主型

公主型睡姿的少女们，必定是一个很精致的“猪猪女孩”。

你们总是颜值在线，房间会收拾的干净，出门总会带上精致的妆容，所以生活中一直有许多小男生会护着你，做你的“小矮人”，正是因为异性缘会比较好，让你很难有几个闺蜜，因为你总觉得她们也应该为你做些事，为你去付出。可是事实上所有女孩子都是家里的公主，只是她们不会表现出来。

那么怎样才能获得“24K”的闺蜜呢？就要平日里放下自己的架子，做一个“灰姑娘”般的公主，做得了家务，也当得了“princess”。而不是像灰姑娘的两个姐姐，只有着公主梦，并且总觉得自己高人一等。

希望你们当着公主的同时，也能拥有许多真挚的友谊。

随和型

随和睡姿的人，对别人不要求，对自己不苛求。

他们乐做旁观者，经常持无所谓的生活态度。不以自我为中心，不固执己见，不斤斤计较，即便是原则问题，也是平等地和人家交换意见，不闹脾气，不存成见，不居高临下，不用蛮横的态度压制别人。热情洋溢，向往自由自在，从不喜欢被人约束。朋友众多，乐于结交新朋友，是周围人眼中的开心果。

不过有时候他们会发现，越是表现的随和，越有人会嫉妒你的人缘。这时，你们只要保持自己随和的个性，这些负面东西就永远不会影响到你们。

躲藏型

这种躲藏型的睡姿完全暴露出你平日里没有安全感的特征。

缺乏安全感的人总是处于焦躁不安的状态，却常常以为最佳解决方案是找一个令自己安定的人。很多事情，害怕也没有用，并不是担心害怕就能解决或是阻止的，与其花时间去担心，不如想办法做到最好。

安全感不是旁人能给予的，需要自己去争取和努力 ，谁也没办法替你挡风遮雨，人生中的九九八十一难，需要自己去一一化解。

当一个人接纳了真实的自我,才会心中坦然,才能够接纳别人,才能接纳世界上的一切。这样自己内心的恐惧就会渐渐淡化,慢慢地消失。安全感也可以来自于内心的安定，相信自己踏过黑暗定会遇见光芒。

顽固型

顽固型睡姿的人，通常都非常要强，所以总觉得他人给的意见是不对的，这种性格虽有好处，可是坏处远远大于好处。

你们固执己见，是一种不肯接受改变的状态，这种性格是比较个人主义的性格，假若你们知识渊博，那么你们是非常具有领导性的一类人，但是如果你们知识不够渊博呢？这时宣宣就要给出一些建议了，希望你们的顽固能够在日后逐渐减少。

一定不要拿自己跟别人强加比较，更不要以己之短比人之长，不要在生活琐事上与人攀比，平日里对自己的要求不要太高，追求成果而不苛求完美，养成胜利心态，但是！又不能高高在上！试想一下，若能与一个团队合作后共赢，岂不是比自己没日没夜的工作去获得胜利更加轻松？更加愉悦？而且还有人能与你分享喜悦！

想必顽固的个性使得平日里朋友都开始远离你，所以希望你们看到了这些建议之后，能够真正接纳宣宣的建议，了解到现实生活中真正的自己，才能获得更多友谊，更多获胜的机会。

缺乏信心型

这一类睡姿的人，也许只能在睡眠中获得安逸，经常会有一个抱着才能睡着的玩偶。

你们一定要学会真正公平地对待自己，在取得成就和进步时给自己掌声，在面对挫折和失败时给自己勇气。无论在学习中还是生活中，任何失败都不可怕，可怕的是无法承受失败的内心。要相信自己是最棒的！

让我们看清自己,相信自己，不管你生活在什么样的环境下,也不管你身边的人有多么优秀。

尝试自己不敢去做的，怕被嘲笑的事，或许有一天你会发现原来自己的内心是不甘平凡的。

跳舞吧，就像没人欣赏一样；

唱歌吧，就像没有任何聆听一样。

付出型

付出型的人，你很喜欢帮助他人，而且主动，慷慨大方!

但虽然你对别人的需要很敏锐，但却很多时候忽略了自己的需要。在你看来，满足别人的需要比满足自己的需要更重要，所以你很少向人提出请求。

这样说来，你的内心并不强，很多时候要靠帮助别人去肯定自己。

正因为帮人得到这么多的满足，你们很想继续这样下去。可是！当你投资下越多时间和心力，你会希望得到的回报更多。这便反映在你内心的占有欲，甚或，你可能会对他们施加压力，以控制他们。

这里当然不是说每个付出型都是这样子，但当我们状态不佳，情绪激动，帮助了他人却没得到认可的时候的确有机会出现以上倾向。这一种付出型需要多点留意自己的情绪反应，有助控制及改善!

远离道德式的自我感动，好好爱自己。

防备型

这种睡姿的你一般比较内向、敏感，就连睡觉的时候都需要一堆枕头当成“堡垒”。

希望你们要时刻看到生活的好，时刻心怀感恩，把人生当成一只皮箱，该提起时提起，也要在该放手的时候，自在放下。做那些你确实不曾做过但是你又很想去做的事情，量力而行。

如买一张火车票去临近的城市做一次小小的旅行，一路上尝试着和座位旁边的人一起聊一下，放下防备，鼓起勇气拥抱新世界，尝试与旅途中的陌生人聊天，你会发现，原来生活是这么的美好。

看了那么多种睡姿，天院的宝贝们中招了吗，嘻嘻~以上纯属宣宣个人想法哦~

希望大家晚上可以早点休息，少熬夜，多多注意身体哦~

爱你

哦

们

在梦里发现真实的自己

图文编辑 | 曾芷欣 丘 煜

责任编辑 | 卷毛敏

指导老师 | 黄思环